Capsule Humicin care conțin fier 60 buc

Capsule de supliment alimentar care conțin fier și acid humic natural-acid fulvic Fierul este un microelement esențial pentru corpul nostru, cel mai mare rol al său în corpul nostru este în transportul de oxigen. Acesta joacă un rol în celulele roșii din sânge ca componentă centrală a unei proteine numite hemoglobină și în țesutul muscular ca componentă a mioglobinei. Partea centrală activă a multor enzime este fierul, de ex. catalază, citocrom. Fierul este, de asemenea, utilizat pentru metabolismul vitaminelor B ...

Capsule de supliment alimentar care conțin fier și acid humic natural-acid fulvic

Fierul este un microelement esențial pentru corpul nostru, cel mai mare rol al său în corpul nostru este în transportul de oxigen.

Acesta joacă un rol în celulele roșii din sânge ca componentă centrală a unei proteine numite hemoglobină și în țesutul muscular ca componentă a mioglobinei. Partea activă centrală a multor enzime este fierul, cum ar fi catalază, citocrom.

Fierul este, de asemenea, esențial pentru metabolismul vitaminelor B, iar fără fier, creșterea normală sau producerea de energie de către sistemul imunitar și celule este, de asemenea, de neconceput. Alimentele de origine animală, în principal carnea roșie, ficatul, laptele, conțin cantități mai mari de fier, hem - fier, dar găsim și o sursă abundentă de fier în plante - acestea nu se numesc fier hem. Pentru absorbția și utilizarea fierului, sunt necesare, de asemenea, vitamina C, cupru, zinc, cobalt, mangan, dar chiar și așa este doar dificil și ușor absorbit, întâlnim adesea o stare de deficiență. Datorită proprietăților chelatoare ale acidului humic natural-acid fulvic, contribuie la o mai bună absorbție și utilizare a fierului în organism.

Fierul este în circulație în corpul nostru, în funcție de durata de viață a globulelor roșii, fierul eliberat este stocat și apoi reutilizat.

De cât fier avem nevoie?

Copiii cu vârsta de până la 10 ani au nevoie de 8-10 mg, peste 10 ani 12-15 mg pe zi, care crește cu 30 mg în timpul sarcinii, cu 20 mg în timpul alăptării.

Medicii grei, sportivii competitivi necesită, de asemenea, mai mult fier, la fel ca femeile în timpul menstruației. Vegetarienii și veganii ar trebui să asigure, de asemenea, suplimentarea adecvată cu fier și vitamina B12.

Deficiența trebuie luată în considerare dacă apar următoarele semne și simptome: oboseală, probleme de învățare, dificultăți de concentrare, întârzierea creșterii, părul și pielea uscate, căderea difuză a părului, despicarea, unghiile subțiri, caracteristică unghiilor cu lingură și susceptibilitatea la infecții.

La înlocuirea fierului, trebuie luat în considerare faptul că anumite băuturi și alimente inhibă absorbția fierului deja greoi. Acestea includ cafea, ceai, fosfor din ouă și fitat de grâu.

Este bine de știut că vitamina E și calciu sunt luate separat de preparatul de fier.

Unele medicamente, de ex. agenții de neutralizare a acidului reduc și absorbția fierului.

Este important să știm că depozitele de fier pot fi completate numai cu înlocuire continuă a fierului timp de luni de zile.

Cu toate acestea, feriți-vă de aportul excesiv de fier, deoarece poate provoca probleme cu ficatul și articulațiile, culoarea bronzului pielii.

Efectul produsului poate varia de la individ la individ.

Compoziţie:

Nutrienți/ingrediente active în 2 capsule:

10 mg fier, 40 mg acid fulic acid humic, capsule (hidroxipropilceluloză), agent anti-aglomerare (stearat de magneziu)

Dozaj: pentru copii de la 3 ani, 1 capsulă zilnic, pentru adulți 2 × 1 capsulă zilnic, ca tratament, recomandat cel puțin 3 luni.

Nu depășiți cantitatea zilnică recomandată!

Este important să luați capsula separat de alte preparate minerale, la 2 ore distanță, cu multe lichide, suc sau apă limpede.!