Pericolele băuturilor energizante

băutură energizantă
periculos
aritmie
boala de inima
cardiologie
Sănătate

Băuturile energizante pot crește riscul de moarte subită, potrivit ultimelor cercetări spaniole, potrivit cărora o proporție semnificativă din decesele cardiovasculare ale tinerilor sunt cauzate de băuturile energizante. Nivelurile ridicate de zahăr și cofeină pot agrava bolile cardiace ascunse și pot provoca aritmii.

Societatea maghiară de cardiologi a răspuns, de asemenea, la anunț, te avertizează să nu înlocuiești odihna sau să dormi cu ei și să asculți semnele corpului tău, ia-i în serios.

Acesta este motivul pentru care băuturile energizante sunt periculoase

Pentru mulți, este o rutină zilnică, chiar zilnică, să se agite cu o băutură energizantă. Cu toate acestea, potrivit unui studiu recent, aceste băuturi prezintă un risc serios de moarte subită. Cercetările internaționale efectuate la Madrid, conduse de dr. Fabian Sanchis-Gomar, au descoperit că aceste băuturi energizante sunt, în multe cazuri, cauza morții subite cardiace la adulții tineri sănătoși, deoarece pot exacerba bolile cardiace ascunse. Datorită conținutului ridicat de zahăr și cofeină, aritmiile periculoase se pot dezvolta la cei care le consumă regulat sau sunt sensibili la acestea.

Există deja sub formă de gumă de mestecat și inhalator

Dintre ingrediente, guarana are un conținut de cofeină cel puțin egal sau chiar mai mare decât cel al cafelei și conține cantități semnificative de ginseng și taurină. Și acestea pot fi periculoase în cantități mari. Aproximativ 31% dintre adolescenții cu vârsta cuprinsă între 12 și 19 ani consumă zilnic băuturi energizante. Există, de asemenea, o alternativă la băuturile energizante din Statele Unite, care revigorează sub formă de gumă de mestecat sau inhalatoare. Conținutul ridicat de cofeină al acestor produse poate provoca daune grave, spune studiul.

În Statele Unite, 46% din cele 5.448 de cazuri de supradozaj cu cofeină din 2007 au apărut la persoanele cu vârsta sub 19 ani. Nu există statistici în Ungaria, dar, văzând obiceiurile, situația poate fi similară. Într-un studiu publicat în Canadian Journal of Cardiology, dr. Sanchis-Gomar atrage atenția medicilor asupra importanței avertizării cu privire la pericolele băuturilor energizante. Ca răspuns la anunț, Societatea Maghiară de Cardiologi subliniază în primul rând că nu vrea să înlocuiască somnul în niciun fel și ar trebui să monitorizeze semnalele corpului.!

Articolul continuă după recomandare

- Mulți oameni cred că aruncă o băutură energizantă și totul tremură la locul său. Când sunt obosiți, devin puternici, pot rămâne treji mai mult dacă creierul lor se învârte greu și apoi accelerează. Toate acestea sunt, fără îndoială, adevărate pe termen scurt, dar vor avea un efect negativ mai târziu dacă vom exagera. Și eu am avut un pacient care și-a băut cafeaua de dimineață pe stomacul gol și apoi băutura energizantă dimineața, nici nu am mâncat, nici nu am băut nimic altceva, apoi am avut o bătaie a inimii care a stat în clasa noastră ore întregi. Este deosebit de important ca persoanele cu aritmii cardiace să uite de băuturile din inimă, dar și cele ale căror corpuri reacționează sensibil la ele - avertizează dr. Primul plan al lui Andrew, Șef al grupului de lucru pentru prevenirea și reabilitarea cardiovasculară al MKT.

Și ce sfat profesional?

O cutie de 250 ml de băutură energizantă pe zi este sigură pentru majoritatea adolescenților sănătoși.
Consumul de energie trebuie evitat înainte sau în timpul sportului.
Adolescenții cu boli dovedite clinic ar trebui să consulte medicul înainte de a consuma băuturi energizante.
Consumul excesiv de energie poate fi sever sau chiar fatal în combinație cu alcool sau droguri sau ambele.

Alegeți o cafea sănătoasă!

Deși conținutul de cafeină din cafea este în general mai mic decât cel al băuturilor energizante, consumul său este mai sănătos. Mai ales dacă înnebunești puțin. Mai jos arătăm la ce ne-am referit.