Care dintre DVD-urile Béres Alexandra credeți că este cel mai bun/cel mai eficient? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Pentru mine, cele mai bune practici sunt „Gimnastica Vitality-Burning Fat” și „Spin Up”. sunt pe dvd. Acesta din urmă funcționează bine pe coapse. )

Pentru mine, cel mai recent „Mută din nou cu mine” nu vine deloc.

să spunem că uneori, dacă vreau să mă mișc puțin acasă, tind să pun noua provocare în playerul dvd. Cred că este suficient de bun, poți să te ghemuiți mult în el: D

ceea ce nu-mi place este că este destul de nasol sub muzică, nu este într-adevăr ritm rapid, nu este motivant, nu duce o persoană înainte: S

cea pe care o faci tu!:)))

Cred că toate sunt bune.

Îmi place foarte mult Momentum, arderea grăsimilor. Noua provocare este de asemenea bună, dar există o mulțime de ghemuit în ea. Nu-mi place Live.

Cred că „Noua provocare” este ceea ce se întâmplă în Alpi.

Cred că „În echilibru cu tine însuți”.

Sper că vă puteți ajuta. Caut unul dintre DVD-urile Alexandrei. L-am practicat cu mult timp în urmă, a fost descărcat de undeva, nu a avut un început. Undeva în Alpi ? exerciții fizice. Muncă foarte bună a piciorului. Caut asta. Care este DVD-ul acesta?.

Bună, o voi scoate din chiuvetă pentru a vedea dacă cineva face DVD-uri BA în ultima vreme.

Încerc să exercit minimum 3 săptămâni, și ceva cardio lângă el, și apoi așa cum funcționează!:)

Ieri Will Go! a venit rândul meu, a fost destul de dur ici-colo, dar am făcut-o cu cinste!:)

Acum puteți comanda live! Și cea mai bună formă a dvs. ieftin, le voi primi în continuare, iar colecția mea va fi completă!:)

vitalul merge și la televizor. De asemenea, este foarte bun și dur

toată lumea primește un DVD diferit

Pentru mine la început a fost foarte dificil să ajung la 200%: S Erupțiile abia s-au dus și brațul se antrenează.

Încă nu am făcut altul, doar la vital tv, dar acum antrenamentul începe la 6. Le-am scris deja un e-mail, dar nimic: SSS

Buna! Nu văd acest subiect astăzi, dar dacă am o postare recentă aici, voi descrie și experiența mea:) Am mai încercat multe DVD-uri de gimnastică, dar am primit-o doar pe Alexandra Béres, deși o pot spune sincer are puțin de-a face cu programul de antrenament în sine x) (Norbi mă irită, Réka se ridică uneori, dar între timp spune că doar o fac, devine palidă etc.)

Am încercat 200% din videoclipurile Sandrei pentru prima dată, când eram la școala elementară, alături de mama mea care voia să slăbească: DI s-a bucurat apoi XD Acum l-am luat din nou, dar nu mă simt destul de obositor, de exemplu - cred că da. Vitalitatea nu este nici ea rea, dar m-am plictisit repede de Spin Up! pe de altă parte, mă scot regulat, pur și simplu nu pot urma fizic secvențele. The Will Go! Am primit un DVD nu cu mult timp în urmă, l-am urmărit ca o cunoștință, dar îți spun sincer că încă nu am îndrăznit să-l fac, mi se pare foarte greu la început x)

Sper ca subiectul să prindă un pic viață și să putem citi mai multe experiențe:)