Adevărul despre gluten

Glutenul este cu adevărat periculos?

Această carte face lumină asupra glutenului și a bolilor pe care le poate sta la baza. În același timp, vă arată cum să trăiți sănătos și plăcut, natural, fără gluten.

Tot ce trebuie să știți despre gluten și bolile pe care le poate provoca

Cum să vă dați seama dacă sunteți sensibil la gluten?

Ce se întâmplă când părăsești glutenul?

Un nou stil de viață fără gluten - calea către o viață sănătoasă și plăcută

Rețete simple, rapide și sănătoase

Sau vrei să fii mai sănătos?

LUPTEȚI ȘI CU STATUL URMĂTOR?

Pufulesc constant

mai ales după mese.

Sufer de constipație/diaree cronică

Am o durere de stomac chinuitoare/arsuri la stomac/reflux

și nu știu ce o provoacă.

Răcesc adesea

și am infecții ale căilor respiratorii superioare.

Sunt obosit constant

chiar dacă dorm mult.

Copilul meu este hiperactiv/dislexic

și vreau să-l ajut.

CE SE POATE ÎNTÂMPLA DACĂ LASAȚI GLUTENUL ȘI TRATAȚI SĂNĂTOS?

Balonarea, constipația, diareea mea cronică vor dispărea sau scădea

și/sau durerea mea abdominală chinuitoare, arsuri la stomac, reflux.

Răceala frecventă dispare sau devine mai puțin frecventă,

sistemul meu imunitar devine din ce în ce mai puternic.

Dorm mai bine

și mă trezesc mai relaxat.

Voi fi mai în formă, mai subțire

și voi avea mai multă energie, mă voi simți mai bine.

Digestia mea va fi mai bună

iar burta mea este mai plată.

Tulburările de învățare sau de comportament ale copilului meu sunt reduse

și vă întărește sistemul imunitar.

Alegeți un stil de viață sănătos și fără gluten!

dacă dobândești cunoștințele și aplici ceea ce ai citit în carte?

Aș putea să-l exprim într-o singură frază: mai potrivit, mai subțire și mai sănătos, fără constipație, balonare și alte plângeri!

Cum este posibil toate acestea?

Dacă abandonați glutenul și îl înlocuiți cu alimente sănătoase, bogate în nutrienți, care stimulează sănătatea, care stimulează imunitatea, una dintre principalele cauze ale inflamației va dispărea, corpul dumneavoastră va începe să se regenereze și să se completeze cu substanțe nutritive valoroase care vor contribui la sănătatea ta.

Ceea ce am experimentat și în propria familie când am lăsat glutenul?

fetița mea a stabilit constipația și problema stomacului balonat. Și ca bonus, și somnul său a fost rezolvat;

simptomele de balonare și constipație ale soțului meu au încetat; ca bonus, prostatita regulată a dispărut și inflamația gâtului, altfel comun, a fost redusă semnificativ;

soacra mea, în mai puțin de 2 luni, își îmbunătățise rezultatele atât de mult încât a reușit treptat să întrerupă unele dintre medicamentele pe care le luase în mod regulat până atunci; și, desigur, indigestia, constipația, au încetat;

socrul meu a încetat să mai aibă plângeri frecvente ale scaunelor (diaree/constipație) și balonări frecvente, producție crescută de gaze;

cumnata mea a slăbit în același mod și a devenit mult mai în formă;

tatăl meu a început o dietă fără gluten fără să se plângă de sensibilitatea la gluten și chiar și el se simte mai bine, mai în formă și sistemul său imunitar s-a îmbunătățit;

mama mea a obținut și o hemoleucogramă mai bună, a lăsat câteva medicamente și s-a simțit mai bine.