Lapte, zahăr și
alimente fără făină
pentru Paleos novice

DATE CARTE

Carte de rețete pentru alimente fără lactate, zahăr și făină - Sfaturi practice pentru începători
Legătură acoperită moale, lipită
Autori:
Klára G. Szabó
Corectat de Mezei Elmira
Editor și redactor-șef responsabil: Dr. Klára Böszörményi Nagy
Aspect și preimprimare: Róbert Hakucsák
Copertă: János Németh
Distribuție: Rita Végh și Judit Peller
Tipărire: Tipografia D-Plus
Preț: 2280 Ft

fără

Proprietăți:
Dimensiune: 112 pagini
Editor: SpringMed Kiadó Kft.
Data publicării: 6 mai 2015.
Limba: maghiară
ISBN: 978-963-9914-57-5
ISSN: 2060-3495

CUPRINS

  • Ce ingrediente se găsesc într-o paleocuzină?
  • Nu există/nu păstrați în cămara noastră
  • Este/ar trebui să fie în cămara noastră
  • Poate fi legume congelate sau fructe?
  • Ocazional comestibil/potabil?
  • Condimente?
  • Îndulcitori
  • Dulceaţă?
  • Alte sfaturi, idei
  • Idei de îngrijire a corpului
  • Ce unelte și mașini sunt necesare într-o chicinetă?
  • Interpretează ingredientele de pe etichetă
  • Despre numerele E

III. Partea practică pentru paleos începători
Cum se utilizează rețetele?
1. Rețete, ingrediente

  • Pâine Paleo din semințe
  • Maioneză
  • Oua fierte tari
  • Lapte de nucă de cocos
  • Migdală
  • Ghee (ghee, ghee sau unt purificat)

  • Mic dejunuri sărate
  • Micul dejun dulce

3. Salate
4. Plăcinte simple
5. Băuturi
Mesele la prânz pentru cină
6. Supe
7. Feluri principale

  • Mâncăruri din carne
  • Garnituri, legume
  • Caserola cu legume

8. Dulciuri
Ofertă de meniu de o săptămână

IV.Informații utile

  • Titluri utile, link-uri
  • Recomandare de carte de la SpringMed Publisher
  • Note