Câte calorii bei în weekend?

Acum se învârte

Se spune că se apropie primăvara (sau cel puțin sperăm cu adevărat), locurile în aer liber se vor deschide în curând, iar pentru pui, după devorarea Paștelui, în pregătirea pentru sezonul bikinilor, dieta va veni cu adevărat în prim plan cele mai recente.

Și care este legătura dintre cei doi? Alcoolul. Evident, nu vreau să descurajez pe nimeni să bea alcool, dacă o faceți, dar mai bine știți câte calorii consumați cu un pahar.

Potrivit unui sondaj efectuat în cluburile de noapte, majoritatea oamenilor beau vodcă și vin, în timp ce puii sunt aproape acolo pentru cocktailuri. Ei bine, să ne uităm la masă.

Nume	Cantitate (cl)	Kcal *	Kcal/O portie
Vin alb (uscat)	10	80	80 (1 dl)
Vin alb (dulce)	10	94	94 (1 dl)
Vin roșu (uscat)	10	68	68 (1 dl)
Vin roșu (semi-dulce)	10	72	72 (1 dl)
Șampanie (uscată)	10	65	65 (1 dl)
Șampanie (dulce)	10	84	84 (1 dl)
Cidru (arc puternic)	33	142	142 (3,3 dl)
Vermut (alb, uscat, de ex. Martini)	10	114	45,6 (1 dl)
Bere (general)	10	44	132 (3 dl)
Vodcă	10	225	90 (4 cl)
Gin	10	252	100,8 (4 cl)
Unicum	10	310	124 (4 cl)
Rom (alb)	10	232	92,8 (4 cl)
Tequila (alb)	10	217	86,8 (4 cl)
Coniac (tescovină)	10	224	89,6 (4 cl)
Și de obicei se amestecă cu aceste băuturi răcoritoare
Cola	10	42
Sprite	10	30
suc de mere	10	43
Tonic	10	45

* Conținutul de calorii poate varia în funcție de tipul de băutură, aceste cifre sunt doar cu titlu informativ.

Martini și măsline

Dacă caloriile sunt importante pentru dvs., vă recomandăm cu vermut, dar dacă puteți naviga prin grafic, alți alcooli nu au nici un conținut de calorii atât de mare. Aveți grijă cât consumați, deoarece conținutul lor de calorii nu este proprietatea lor cea mai periculoasă.

Bem asta în weekend și asta la prânz

Avem în mod clar vodcă în weekendul vedetei, a declarat pentru Canapea Katalin Barna, angajată a unuia dintre complexele de divertisment din Budapesta. „Beau și ei scurt, dar mulți oameni o cer și în băuturi lungi. Fotografiile cu vodcă aromată se termină, de asemenea. Oaspeții cer, de obicei, vin la prânz, dar multe doamne și le place să ia un cocktail. ”

4 cl = 0,4 dl

În Ungaria, alcoolii sunt măsurați în centilitri și de obicei sunt dați 4 cenți într-o jumătate de pahar. 4 cl de alcool corespund 0,4 decilitri. Dacă beți o „băutură lungă”, așa că doriți o băutură mixtă într-un pahar lung, veți avea nevoie de 4 centilitri (mai bine) pentru a le turna în pahar.

10 cl din tabel corespund unui decilitru. Vinul este de obicei măsurat la fel de mult dacă consumatorul nu cere mai mult.

Ce fel de alcool bei? Scrieți-ne pe pagina de Facebook Sofa.