Iubita mea a întrebat dacă câinele mi-a zgâriat partea

Dávid Petra a slăbit de la 90 de kilograme la 55 de kilograme într-un an și jumătate, dar dacă va concura, va pierde mai puțin de 52 de kilograme. Fată de facultate supraponderală, ea a devenit acum model, medaliată cu aur Fitbalance și antrenor personal. El și-a scris povestea pentru noi însuși și a trimis și fotografii - citiți povestea lui David Petra de mai jos și vedeți fotografiile!

Despre cum a fost viața ei de fată supraponderală

„Aveam peste 80 de kilograme în urmă cu câțiva ani, trăiam o viață supraponderală, îngrozitor de nesănătoasă. Am petrecut, am fumat, am înghițit și am făcut tot ce am putut pentru a evita să fac ceva. Nu am fost niciodată o fată slabă, dar am reușit să mă îngraș în anii de facultate.

Nu voi uita când prietena mea a întrebat dacă câinele mi-a zgâriat partea, chiar dacă numai din creșterea în greutate mi-a sărit pielea pe șolduri și am vergeturi.

Cealaltă amintire a mea: când genunchiul meu era dureros de o săptămână, mersul a fost, de asemenea, foarte dificil, m-am dus la ortopedie unde medicul mi-a spus să încep să mă mișc, să slăbesc, deoarece articulațiile mele sunt încărcate foarte mult. Am fost complet revoltată de mine însămi, nu am crezut niciodată că sunt într-adevăr supraponderală ”.

Despre de ce și cum a început să slăbească

„Apoi, ca urmare a unei relații proaste, la început am avut dorința de a-mi arăta eczema că aș putea pierde în greutate, aș putea fi și eu o femeie bună, pentru că auzisem atât de multe de la ea și de la ceilalți (cât de frumoasă este o fată Aș fi dacă aș slăbi, etc.).), Și aș vrea doar să mi-o arăt.

Am început să mă antrenez, la început a fost foarte greu, l-am urât, dar m-am îndrăgostit încet de mișcare, de sistem, am început să văd schimbarea în mine. Am început să mănânc mai conștient, am citit despre masa potrivită după aceea, am mâncat la fiecare 3 ore, am început să mănânc legume așa cum le-am evitat până atunci, de parcă ar fi fost otravă pentru mine. Mai întâi am gustat multă mâncare.

Am renunțat la fumat, dându-mi seama că nu se poate încadra în noua mea viață sănătoasă.

În septembrie, m-am dus și m-am înscris la un curs de pregătire personală, plus că mi-am amintit că voiam să fiu un model de fitness, bikini după ce mă uitam la pozele fetelor și doream să am acea formă. ”

Despre vise care s-au împlinit deja și care urmează să devină realitate

Multe dintre vise s-au împlinit deja, deoarece Dávid Petra a început să se pregătească pentru Fitbalance cu ajutorul antrenorului László Berkes, unde a primit și o calificare la aur. El scrie despre greutatea sa actuală:

„Aveam 51,5 lire sterline în ziua cursei, acum pot fi în jur de 55 de lire sterline, mărturisesc că, dacă nu există o perioadă de cursă, nu mă holbez la mine în fiecare zi. Au trecut aproximativ 1-1,5 ani până am slăbit. De fapt, trebuie să spun, sunt ca toate celelalte femei: veșnic nemulțumită.

Mi-a plăcut foarte mult forma mea de concurență, acea subțire, este doar nesustenabilă pe termen lung, fiind făcută pentru acea dată. Vreau să fiu mai bine conturat, puțin mai musculos, deoarece am pierdut mușchi din cauza multor cardio. Și există întotdeauna loc de îmbunătățire! ”

Dávid Petra are, de asemenea, un blog și o emisiune de gătit online, toate pe care le puteți vizualiza prin Facebook. Doriți să continuați să vă antrenați în viitor și chiar doriți să publicați o carte de bucate.