Sănătate

Prevenirea bolilor, practici la domiciliu, recuperare!

Efectele sanatatii:

Cătina ajută la sănătatea corpului nostru pe un spectru larg. Efectul său de vindecare poate fi util atât la căldură, cât și la iarnă. Efecte cheie asupra sănătății:

- protejează și întărește sistemul imunitar
- întârzie procesul de îmbătrânire
- crește rezistența corpului
- protejează împotriva diferitelor infecții
- ajută la slăbire, are un efect de întărire
- îmbunătățește starea generală de sănătate
- Datorită conținutului său de vitamina C, protejează împotriva răcelilor
- stimulează metabolismul, ajutând astfel la menținerea unei greutăți corporale ideale
- scade glicemia
- protejează ficatul
- are un efect benefic asupra stomacului
- încetinește ateroscleroza
- inhibă căderea părului
- vindecă rănile

Conține vitamina E și acizi grași esențiali care au un efect bun asupra pielii uscate și crăpate. În caz de insuficiență hepatică, este bine utilizat în combinație cu alte plante, cum ar fi păpădia. Coaja de cătină crește secreția de bilă. Merită combinat cu cicoare sau păpădie pentru a-i crește efectul de vindecare. Reduce formarea celulitei, deoarece întărește țesutul conjunctiv.

Consumul în cantități mari - la fel ca în majoritatea ierburilor, datorită ingredientelor sale active - nu este recomandat femeilor însărcinate și mamelor care alăptează sau copiilor cu vârsta sub 12 ani. Merită consumat în doze mici, deoarece în unele cazuri poate provoca diaree. Nu se recomandă utilizarea în inflamația intestinală și a vezicii biliare acute sau a bolilor pancreatice.

Fructele sale sunt utilizate în primul rând nu crude, ci prelucrate, sub formă de gem, vin, suc de băut, lichior, suc, compot. Poate fi folosit pentru a prepara un ceai cu efect de întărire. Conținutul său de vitamina C este de zece ori mai mare decât cel al lămâii. Acest lucru îl face bun pentru răceli și tuse.

Fructele de cătină, frunzele și uleiul de semințe sunt utilizate în scopuri medicinale. Întărește și protejează sistemul imunitar, promovează bunăstarea generală.