Cauza durerii din spatele genunchiului

Traumatolog șef ortoped Cauzele durerilor de genunchi Artrita este o boală destul de frecventă, cu toate acestea, putem face multe pentru a o preveni. Unii factori de creștere a riscului pot fi influențați de noi înșine prin stilul nostru de viață.

Aceste motive sunt următoarele: Obezitate Greutatea corporală ridicată exercită o presiune puternică asupra articulațiilor, inclusiv a genunchilor. Potrivit unor cercetări, chiar și pierderea în greutate cu 10% poate atenua simptomele artritei.

Genunchiul într-o situație stresantă Începutul este de obicei o mișcare proastă, o ciupire sau o cădere sau un genunchi lung în timp ce lucrați în grădină.
Top 5 cauze ale durerii la genunchi - boala severă poate fi în spatele ei Femcafe
Se numește boală articulară a mâinii
Cauzele durerilor de genunchi - Clinica privată musculo-scheletică din Budapesta

Efort sporit Anumite forme de activitate fizică pot suprasolicita semnificativ articulațiile genunchiului. Această afirmație este valabilă și pentru anumite locuri de muncă fizice, cum ar fi îngenuncherea și antrenamentul neprofesionist în anumite sporturi.

Acesta din urmă include orice sport care implică sărituri, alergări sau ridicări de greutăți mari. Slăbiciune musculară La fel ca în cazul activității excesive, lipsa exercițiilor poate crește reclamațiile.

Fizioterapie pentru genunchii cartilaginoși

Slăbiciunea musculară din jurul articulațiilor poate exacerba durerea osteoartritei, astfel încât efectuarea unor forme de mișcare de intensitate scăzută, care dezvoltă mușchi, este deosebit de importantă pentru cei afectați, de ex. Consum insuficient de lichide Cea mai mare parte a cartilajului articular este alcătuit din apă, deci este important ca articulațiile și mușchii să rămână hidratați corespunzător, de aceea trebuie să acorde o atenție deosebită aportului lor de lichide Fumatul Unele studii sugerează motivul pentru cei care fumează.

Unii au sugerat că fumatul inhibă divizarea celulelor care alcătuiesc țesutul cartilajului. O altă posibilă explicație este că fumatul mărește concentrația de monoxid de carbon din sângele care curge în artere, ceea ce afectează alimentarea cu oxigen a țesutului cartilajului, împiedicând astfel repararea țesutului cartilajului deteriorat.

Îmbătrânirea Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile noastre se uzează treptat. Acest proces poate fi încetinit printr-un exercițiu regulat și adecvat.

Nu Femeile sunt mai afectate de artrită. Predispoziție familială Dacă un părinte are osteoartrită, copilul său este mai probabil să fie afectat de videoclipul de tratament comun. Leziuni anterioare Oricine are o leziune anterioară la genunchi are un risc mai mare de a dezvolta artrită ulterior.

De aceea, sunt importante antrenamentele profesionale adecvate, încălzirea și întinderea. Aceasta este a doua cea mai frecventă cauză a durerilor la genunchi. În cursul bolii, sistemul imunitar produce enzime care descompun și teaca articulară, cartilajul, țesuturile moi și oasele. Boala apare de obicei la vârsta adultă și cea mai mare se dezvoltă la femei. Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului poate fi, de asemenea, responsabilă pentru durerea genunchiului.

Burse - adică furtunurile de mucus - acoperă proeminențele osoase pentru a le tampona.

Top 5 cauze ale durerii la genunchi - O boală gravă poate fi, de asemenea, în spatele ei

Când bursa se inflamează, bursita umple furtunul cu exces de lichid. Inflamația se poate dezvolta ca urmare a unor traume minore sau ca urmare a unei leziuni. Simptomele dvs. încep de obicei brusc, cu dureri severe atunci când vă mișcați articulația. Tendinita poate fi, de asemenea, cauza durerii la genunchi.

Tratamentul la domiciliu al durerilor de genunchi
Tulburări ale genunchiului - Când să vezi un specialist?
Ce se poate afla în spatele durerii de genunchi?
Îndulcirea cartilajului Condromalacia de înmuiere a cartilajului Durere de genunchi anterioară juvenilă La dureri tinere, adolescente, dureri de genunchi anterioare, înmuiere a cartilajului, modificări ale structurii cartilajului de condromalacie, tulburări de alimentație a cartilajului, anomalii ale traiectoriei rotulei sau alte cauze necunoscute.

Acest lucru face ca mușchii spatelui coapsei - care se lipesc de oasele articulației genunchiului - să se inflameze, astfel încât să se poată forma un genunchi umflat. Leziuni sportive O cauză frecventă a durerii rezultate din diferite leziuni sportive, cum ar fi leziuni la menisc sau genunchi.

Boli frecvente

Leziunea meniscului apare de obicei atunci când genunchiul se răsucește brusc, se răsucește și entorse. La nivel local, genunchiul pe două părți, pe partea dreaptă sau stângă, indică o plângere, durere. Este o leziune acută cu durere intensă, un sunet caracteristic de clic și adesea ruperea ligamentelor încrucișate și laterale. În banda de alergat, tendinita se dezvoltă datorită încărcării necorespunzătoare și prelungite a articulației.

Această uzură degenerativă a cartilajului este asociată cu o afecțiune inflamatorie și, prin urmare, umflare. Durerea apare în primul rând în timpul exercițiului și poate deveni ulterior permanentă.

Dr. Bejek Zoltán. În cazul în care durerea de genunchi nu poate fi diagnosticată nici după un examen medical sau o procedură imagistică, este posibil să dorim să ne punem câteva întrebări. Nu sunt prea încăpățânat?

Nu mă țin prea mult de poziția mea? Sunt trufaș? Sunt rigid, inflexibil? De asemenea, puteți oferi informații despre gradul de flexibilitate al stării genunchilor. Genunchii tăi atunci. Ei vorbesc despre lipsa lor de inflexibilitate, dacă cu greu îi pot îndoi.

Merită să ne gândim de ce s-ar fi putut dezvolta această situație? Am conflicte dese? Mi-e teamă să fac sau să iau ceva? Mă subestimez? Aceste semne corporale ar trebui luate în serios, atâta timp cât examinările fizice nu arată o cauză a durerii, merită să ne uităm la noi înșine și să ne gândim la ce schimbări ar fi necesare în stilul nostru de viață sau în atitudinea față de viață.

Ce se poate afla în spatele durerilor de genunchi? Acesta este modul în care puteți preveni sau trata problema! | Dieta și fitness

Dacă nu puteți schimba singur acest lucru, ar trebui să solicitați ajutorul unui psiholog, consilier în domeniul stilului de viață. Durerea la genunchi este diferită. Cum se tratează nevrita cotului acoperă diferite probleme.

Dacă genunchiul doare lateral ITB în spatele genunchiului cauzează durere O bandă puternică de țesut conjunctiv trece pe partea exterioară a coapsei în tractusiliotibial, în care trece și mușchiul faringian mare. Banda rulează de-a lungul coapsei și apoi, punând articulația genunchiului, se lipeste de exteriorul tibiei, în exterior. Rezultă că ligamentul iliotibial se freacă de osul ușor proeminent de pe exteriorul femurului de fiecare dată când genunchiul este îndoit epicondyluslateralisami provoacă iritații și leziuni ale ligamentului.

Problema este cauzată de durerea la exteriorul genunchiului, care devine adesea acustică, care uneori poate fi însoțită de umflarea genunchiului. Factorii predispozanți includ contracția ligamentului, supărarea echilibrului muscular între mușchii coapsei, rigiditatea musculară sau tehnica slabă de rulare.

Dacă doare în față - sindrom patelofemoral Denumirea se referă la problema articulației dintre rotula rotulei și femurul femurului. În genunchi, nu numai că tibia și femurul sunt conectate, dar există și o articulație reală între rotulă și adâncitura din femur. Dacă rotula nu se află în locul potrivit, este supusă unei sarcini mult mai mari, care poate provoca deteriorarea cartilajului. Deplasarea rotulei poate fi cauzată de mai mulți factori, dar cea mai tipică cauză a clicurilor și durerilor articulare este o tulburare a echilibrului muscular din jurul genunchiului.

Datorită structurii anatomice a genunchiului, există mai mulți factori care trag rotula spre exterior, iar singura forță de a contracara aceasta este exercitată de fibrele inferioare, oblice ale cvadricepsului, care, totuși, tind să slăbească.

Este similar cu un ganglion de mână.
Când doare genunchiul Revista NatureMedicine
Tratamentul invaziv al articulațiilor șoldului
Ce poate provoca dureri de genunchi anterioare? Ce este o deplasare a rotulei?

În consecință, o ușoară deplasare a rotulei spre exterior cu lateralizare rotuliană crește semnificativ șansa de deteriorare a rotulei. Simptomul principal al problemei este durerea din partea din față a genunchiului, în spatele rotulei, care apare în principal atunci când genunchiul este îndoit puternic: atunci când coborâți scările, ghemuit, mergeți pe teren neuniform și alergați.

Prin urmare, factorii predispozanți includ poziția anormală a rotulei prea lateral sau mai mare decât în mod normal etc.