Cauze spirituale ale constipației

Simptome asociate:

Constipația este o problemă neplăcută și este destul de frecventă. Potrivit unor sondaje, aproximativ un sfert dintre oameni suferă de aceasta în mod regulat. În același timp, poate fi cauzată nu numai de factori fizici, ci și de probleme mentale și mentale.

Constipația din motive psihice nu este deloc neobișnuită în rândul copiilor, iar la adulți, femeile suferă de ea de trei ori mai des decât bărbații. Cu toate acestea, pe lângă stilul de viață și considerațiile dietetice, constipația regulată, de lungă durată sau recurentă este cauzată cel mai adesea de starea noastră mentală și mentală. Să vedem care sunt cele mai frecvente cauze ale problemei.

Stimuli ai copilului

La copiii mici, cauza spirituală din spatele constipației este cel mai adesea legată de suprimarea unui anumit stimul sau temperament. Acesta poate fi orice, chiar și o formă de comportament care a cauzat probleme în relația părinte-copil, iar conflictul exacerbează de obicei constipația. Copiii mai mari sunt deseori frustrați de frici și temeri legate de școală, cursuri speciale sau alte responsabilități, dar fiind prea ocupați - de exemplu, dacă copilul dvs. face o mulțime de activități în fiecare zi - poate uita cu ușurință să acorde atenție pur și simplu la ceea ce este corpul dumneavoastră făcând.semnalele specifice.

Factorii de stres

Printre adulți, stresul este prima cauză a constipației. Nu este un accident, deoarece ne putem îngrijora de nenumărate lucruri în fiecare zi. Problemele financiare sau o perioadă dificilă din cauza unei investiții majore, a unei relații sau a unor conflicte familiale, a unui ritm de muncă încordat sau a unei schimbări majore, cum ar fi o mutare sau o schimbare de loc de muncă, pot avea consecințe similare. Dacă problemele noastre sunt intermitente, este probabil ca atunci când ne revine liniștea sufletească, și problemele noastre intestinale să dispară rapid.

Anxietate

Anxietatea și nervozitatea prelungite pot cauza cu ușurință probleme cu sistemul nostru digestiv, deoarece corpul nostru trece la așa-numitul mod „luptă sau evadare!”, Ceea ce face ca sistemul nostru nervos simpatic, care joacă un rol cheie în „supraviețuire”, să fie mai activ în timp ce pune procesele noastre digestive în fundal. Simptomele anxietății persistente includ insomnie, anxietate excesivă, iritabilitate și probleme de concentrare. Cu toate acestea, constipația datorată anxietății și a altor tulburări gastro-intestinale va fi soluționată permanent numai prin tratarea problemei, deci dacă observați simptome, cel mai bine este să solicitați ajutor profesional.

Depresie

Depresia poate da naștere la o serie de cauze ale constipației, deoarece nu este neobișnuit ca persoanele cu boli mintale să experimenteze o reducere semnificativă a activității fizice, o schimbare a dietei lor și mai mult sau mai puțin alimente bogate în grăsimi și carbohidrați sau doar mult mai puțin decât înainte. Depresia poate fi indicată și prin sentimente de deznădejde, disperare, iritabilitate sau izbucniri de furie, lipsa de interes pentru activitățile plăcute anterior, tulburări de concentrare, epuizare și pierderea poftei de mâncare.

Constipație în copilărie - Acesta este modul în care putem ajuta la ea

Constipația este un fenomen neplăcut la orice vârstă și este complicată dacă persistă. Și poate fi deosebit de periculos pentru cei mici.

Cauze de sănătate ale constipației frecvente

Cauzele constipației sunt foarte diverse. Printre altele, modul nostru de viață modern joacă un rol major în dezvoltarea sa.

Scaunul dvs. este greu sau puteți merge neregulat la toaletă? (X)

Aveți probleme cu golirea? DulcoSoft înmoaie ușor scaunele tari și poate fi folosit chiar și pentru o lungă perioadă de timp

8 alimente care provoacă constipație

Constipația și metabolismul lent sunt una dintre marile probleme în aceste zile. Problema existentă este uneori observată doar din cauza unor boli grave atunci când este prea târziu! Schimbați-vă dieta pentru a evita dezvoltarea bolilor tractului intestinal!

Cele mai bune alimente pentru constipație

Te lupți cu constipația? În primul rând, găsiți o soluție în alimentele care elimină constipația!