Slăbiți din cauza obezității

Cu toate acestea, are o serie de alte caracteristici care se datorează în principal încetinirii ratei metabolice, pierderii în greutate datorate obezității, tulburărilor cardiovasculare, bolilor articulare și dezvoltării treptate a unor modificări uneori ireversibile în organism.

Cu toate acestea, tratarea obezității este mai rar o problemă de medicină internă decât necesită tratament psihologic. Tulburări metabolice II.

TSH-ul meu s-a recuperat, dar nu pot slăbi. De ce?

Deși citirea din ce în ce mai multe despre aspectele fiziologice și psihologice ale alimentației sănătoase și a sportului a devenit un subiect central în aceste zile, tratamentul eficient al obezității este încă o sarcină foarte dificilă. Și, în timp ce sunt disponibile protocoale de alimentație bine concepute, alimente cu conținut scăzut de calorii și slab nutritive se găsesc deja în fiecare magazin, iar numărul persoanelor obeze crește. Cu toate acestea, pierderea în greutate din cauza obezității poate crește și scădea de-a lungul vieții noastre, în funcție de cantitatea de grăsime stocată de organism.

Deci, în timp ce obezitatea în copilărie poate predispune la obezitate la adulți sau tulburări de alimentație, nu este deloc legal ca acest lucru să se întâmple cu o nutriție regulată și adecvată stilului de viață.

Cu toate acestea, forma subțire dobândită prin liposucție poate fi savurată doar de cei care aleg această metodă până când celulele adipoase sunt reîncărcate Deci, persoanele obeze nu mănâncă neapărat mai mult decât cele cu greutate normală. Obezitatea spirituală se distinge, de asemenea, de scăderea dinamică în greutate datorată obezității și fazei de retenție statică a greutății. Ajustarea ratei metabolice optime a individului, care este posibilă cu o nutriție adecvată și o nutriție cronologică, este crucială pentru construirea și menținerea unei greutăți sănătoase și a unui fizic pe termen lung.

PUNCTUL DE MASA PENTRU CORP punct de stabilizare Sistemele de control pentru scăderea în greutate datorată obezității stabilizează greutatea corporală cu o dietă gratuită non-restrictivă, o mențin aproximativ constantă, prin urmare se poate constata că greutatea noastră corporală poate fluctua în mod regulat în sus și în jos, dar nu nu se schimbă semnificativ. Mai mult decât atât, acesta este și motivul pentru care este mult mai ușor și mai scurt să reîncărcați kilogramele pierdute în timpul dietelor aruncate.

Prin urmare, pierderea rapidă în greutate este periculoasă

Doar o dietă care îți împinge treptat greutatea în jos va avea succes pe termen lung. Punctul de stabilizare pentru a pierde în greutate din cauza obezității este afectat de o serie de medicamente care atacă sistemul nervos central, pe care le experimentăm atunci când aruncăm brusc câteva kilograme încăpățânate asupra noastră sub influența unui preparat hormonal sau a anumitor antibiotice.

Acesta joacă un rol în indicarea centrelor de reglementare nutriționale ale creierului cantitatea de grăsime stocată în organism. Cu o greutate normală și o dietă regulată, cu cât este mai mare cantitatea de grăsime stocată pentru pierderea în greutate din cauza obezității, cu atât este mai mare nivelul de leptină.

Nivelurile ridicate de leptină au un efect inhibitor asupra consumului de alimente. Și de aceea am descris toate acestea despre leptină: în obezitate, organismul devine treptat insensibil la nivelurile de leptină ale corpului, astfel încât acest mecanism încorporat în organism nu inhibă consumul excesiv de alimente. Adică, din păcate, dacă ne luptăm cu excesul de greutate de mult timp, mecanismele biologice ale corpului nostru nu ne vor susține nici pierderea în greutate, cel puțin dacă încercăm metode pe termen scurt.

Supraponderalitatea care pune viața în pericol - Dietă Femina
Cauzele obezității - Dieta Femina
MedimiX - Obezitate, dietă
Grăsimea se pierde
TSH-ul meu s-a recuperat, dar nu pot slăbi. De ce?
Sindromul Prader-Willy malformația genitală Sindromul Laurence-Moon-Bardet-Biedl Sindromul genital Malformația sistemului nervos central Tulburări ale sistemului nervos central: bulimie, encefalită, tumori ale celui de-al treilea organ ventricular, inactivarea glandei pituitare, hormon hipofizar, boli vasculare hipotalamus aproape anormal.
1, 5 kg de slăbire pe săptămână

Experiența profesioniștilor în obezitate este că: majoritatea persoanelor obeze nu consultă deloc un medic sau numai atunci când complicațiile de urgență necesită tratamente de medicină internă și cardiologie. Este important ca, în acest caz, bolile cauzate de stilul de viață supraponderal și nesănătos să necesite deja intervenție medicală pentru a slăbi singure din cauza obezității, indiferent dacă persoana își schimbă stilul de viață din cauza obezității.

Acesta este motivul pentru care este important să tratați obezitatea înainte de apariția complicațiilor fizice! Obezitatea este un sindrom complex al cărui element cel mai spectaculos este creșterea procentului de grăsime corporală și modificarea formei corpului. Cu toate acestea, în cazul supraponderalității permanente, există modificări ale metabolismului organismului și ale funcției sistemului digestiv, care se adaptează la excesul de greutate cu funcție anormală, stabilizând astfel compoziția ridicată a grăsimii corporale din cauza pierderii biologice în greutate.

Pierderea în greutate poate fi un proces mai rapid decât realizarea unei stări sănătoase de funcționare a corpului. Pentru a menține greutatea dorită permanent, este esențial ca persoana să-și transforme imaginea de sine și imaginea corpului și stilul de viață, stilul de viață.

Postări recente pe blog despre obezitate

Dacă o persoană pierdută în greutate își continuă viața de zi cu zi cu imaginea de sine și modul de viață al unei persoane obeze, va deveni din nou supraponderal. Cercetările privind pierderea în greutate din cauza obezității confirmă faptul că persoanele care au scăpat de excesul de greutate cu o intervenție drastică folosind un inel de stomac, constricție stomacală și nu au primit consiliere psihologică în timpul și după pierderea în greutate au fost deprimate sau iritate în mod constant din cauza pierderii în greutate, deoarece, relația lor cu corpurile lor nu s-a schimbat și nu știau ce să facă cu aspectul lor schimbat.

Aceste rezultate atrag atenția și asupra faptului că, în multe cazuri, creșterea în greutate are un sens în viața unei persoane, a cărei înțelegere poate ajuta nu numai la rezultatele arderii grăsimilor s4, ci și la o oportunitate importantă pentru autocunoaștere și dezvoltarea personalității.

Este mult mai ușor să începeți și să treceți prin pierderea în greutate și să vă mențineți greutatea ideală dacă primiți sfaturi personalizate, indiferent dacă este vorba de dietă, un plan de antrenament sau o schimbare a gândirii, atitudinilor.

Fundalul mental al supraponderabilității Oricine a încercat vreodată să slăbească se confruntă în curând cu faptul că greutatea corporală nu este o formulă matematică, ci un rol în determinarea echilibrului mental.

Obezitate - scădere în greutate

Opinia mult exprimată este că, dacă ardem mai multe calorii decât luăm în corp, vom pierde în greutate. De ce este atât de greu de făcut? De ce milioane se luptă pentru a fi supraponderali o viață întreagă? De ce sunt principalele cauze de deces în țările occidentale din cauza complicațiilor cauzate de obezitate? De ce sunt din ce în ce mai mulți copii supraponderali cu carduri de ardere a grăsimilor pentru adulți?

Obținerea unei greutăți corporale optime

Psihologia caută, de asemenea, răspunsuri la aceste întrebări. Dacă privim obezitatea din punct de vedere spiritual, există trei grupuri majore de cauze care pot sta la baza excesului de greutate încăpățânat. Factori individuali în interiorul individului În ochii mediului, oamenii obezi par mai calmi, uneori mai fericiți, decât colegii lor subțiri.

Acest lucru nu se datorează adesea optimismului, ci unei tulburări de exprimare a emoțiilor: mânia, în special, este dificil de comunicat pentru persoanele supraponderale ca și cum nu ar fi acceptabilă.

Acest lucru se poate observa și în faptul că persoanele obeze zâmbesc adesea chiar și atunci când vorbesc despre un eveniment neplăcut pentru ei.

Legat de aceasta este evitarea sporită a conflictelor, deoarece aceștia sunt mai puțin capabili să-și piardă interesele din cauza obezității. În spatele acestui lucru este adesea o mare dorință de conformitate. Există, de asemenea, o lipsă a abilităților de a face față: ele reacționează adesea la situații stresante mâncând, ceea ce are un efect calmant.

Acesta este cel mai frecvent eșec al dietelor. Tulburările de stimă de sine sunt mai răspândite la cei care sunt supraponderali, în special la cei care erau obezi în copilărie. Societatea modernă stigmatizează obezii. Stima de sine negativă nu este, de asemenea, favorabilă regimului alimentar. A fi supraponderal poate servi și ca o funcție de protecție împotriva abordării sexuale.

Acest lucru se manifestă sub forma unor tulburări sexuale. Dar aceasta nu este doar o problemă psihică, obezitatea face și sexul imposibil din punct de vedere fizic. Cu toate acestea, este foarte obișnuit ca alimentele să fie destinate să înlocuiască, să înlocuiască sau să transmită dragoste sau afecțiune. A fi supraponderal are, de asemenea, un rol comunicativ, adică a fi supraponderal în relațiile umane este comunicativ. Un aspect supraponderal este excelent pentru a transmite sentimente inacceptabile: este o aspirație pentru emoții negative și obezitate de a pierde în greutate la femei, o luptă deschisă cu bărbați de același sex și o ambivalență emoțională cu sexul opus.

Cauzele familiale Modele de hrănire timpurie care ar putea sta la baza obiceiurilor proaste ulterioare pot fi urmărite înapoi la familia de origine.

Este comun ca unele emoții să ex. Mâncarea poate avea și o funcție de protecție. Și când va crește, nu poate spune nu ofertei, deoarece îi este frică să nu-l rănească pe celălalt și o va experimenta ca o respingere a propriei sale persoane, dacă nu mănâncă mâncarea pe care o face. Modelele parentale de alimentație, sport și gestionarea conflictelor sunt, de asemenea, relevante. Este un obicei neobișnuit în familii să mănânce în fața televizorului sau a computerului, nu unul cu celălalt, ci unul lângă altul.

Între timp, ei nu sunt atenți la mâncare, nu la gusturi, nu la semnele de saturație, ci la ceea ce văd pe ecranul computerului sau al televizorului. Așa că mănâncă în mod regulat mai mult decât au nevoie. Este esențial să mâncăm doar în timp ce mâncăm, ca experiența mâncării să ne ofere stimuli care ne ajută să judecăm în mod realist de ce și cât de mult avem nevoie.

Cauze și tratamentul obezității hormonale - Centrul ginecologic

Influențe culturale Motivul cel mai frecvent exprimat este presiunea socială pe care o înseamnă idealul corpului, idealul frumuseții, sugerat de societate. Acest lucru este legat de gradul de succes social, motiv pentru care mulți oameni care doresc să slăbească cred că dacă greutatea lor ar fi mai mică, ar avea mai mult succes, mai fericiți, mai populari. Apoi se confruntă cu faptul că pierderea în greutate din cauza obezității nu este neapărat cazul.

Această frustrare poate fi găsită și în fundalul obezității. Dieta și dorințele noastre sunt foarte influențate de efectul stimulativ al publicității asupra consumului, care depășește nevoile reale.

O astfel de dietă este bună, potrivit unui specialist în cercetarea supraponderală și a obezității

Aspectul de a fi supraponderal simbolizează bine acest exces de consum. Stratificarea socială și greutatea corporală astăzi sunt legate într-un mod complet diferit decât erau acum câteva decenii: obezitatea a fost mult timp un simbol al puterii, bunăstării, este încă păstrată de unele familii, comunități mici și simbolizează o situație socială legată de la clasa de mijloc.

Complicațiile biologice ale supraponderabilității pot fi citite în multe locuri. Ceea ce trebuie pierdut mai puțin din cauza obezității sunt consecințele psihologice ale obezității, care joacă, de asemenea, un rol în dietele nereușite.

Obezitate - Pierdere în Greutate - Lifestyle Medical Center

Cele mai frecvente dintre acestea sunt: izolare socială, tulburări de comunicare, probleme sexuale, stângăcie în mișcare, tulburări de dispoziție, depresie, sentimente de neputință, boli psihosomatice datorate emoțiilor negative reprimate furie, frică.

Din punct de vedere psihologic, cel mai important lucru este recunoașterea, din cauza obezității de a pierde în greutate, că factorii de mai sus, ca cauze și parțial ca consecințe, pot fi prezenți în fundalul excesului de greutate al unei persoane.

„Secretul” în rezolvarea problemelor alimentare pentru a slăbi din cauza obezității este că, în marea majoritate a cazurilor, o persoană mănâncă numai atunci când are nevoie să slăbească din cauza obezității. Nu se recompensează cu mâncare, nu înlocuiește alte plăceri cu ea, nu scurge tensiunea prin ea. Acesta este motivul pentru care psihologia poate ajuta la problemele alimentare și la obezitate, deoarece susține locul de a mânca în viața unei persoane și nu înlocuiește alte experiențe, plăceri, soluții și nu își exprimă emoțiile prin ea.

Pierderea în greutate începe în cap ... dar continuă în suflet Obezitatea severă nu numai că îndură persoana mentală, dar este și foarte solicitantă din punct de vedere fizic, corpul trece la un mod disfuncțional, ceea ce duce la dezvoltarea multor complicații.

Este important ca toți cei care doresc să slăbească să fie conștienți de faptul că supraponderalitatea are întotdeauna un sens spiritual și că pierderea în greutate nu se va schimba atât de mult, încât echilibrul va arăta mai puțin.

În fundalul efectului yoyo, aspectele fiziologice și vechile inervații sunt de obicei accentuate, iar explicațiile nu arată motivul important de fond că greutatea corporală este, de asemenea, un factor determinant al echilibrului mental.!

Trebuie să fim pregătiți pentru schimbare, să renunțăm la lucruri vechi și să acceptăm altele noi, să învățăm - în primul rând să învățăm noi înșine! Pierderea în greutate este o modalitate uriașă de autocunoaștere și o oportunitate.