Ce fel de bomboane de ciocolată și dulciuri conțin foarte puține calorii? Care are cel mai puțin kcal?

Din păcate, ciocolata este ciocolată, din ea nu există calorii scăzute.

Poate că jeleul din bomboanele de Crăciun are mai puțini kcal, în jeleul de ceai are 65kcal într-o bucată, în timp ce în alte zaharuri din salon are 75-100kcal/buc.

1 mare are 101 kcal

Obișnuiam să mănânc musli, sunt și ei în jur de 100, în 1 bueno (2 sunt într-un pachet din acela într-unul) Cred că am doar 110-20 sau mai puțin într-o felie de sport

amgy poți mânca ciocolată, cred că te poți simți liber dacă se potrivește nevoilor tale de kcal sau dacă aderăm cu adevărat la pierderea a 85% din ciocolată poți mânca 1-1 cuburi pe zi, astfel încât să nu doară sau chiar să ajute;)

85% ciocolata este un filtru fin!

Oricum, există un mini kit pentru ciocolată de pisică, 107kcal în el. În plus, puteți împărți cele două benzi în două.

Am vrut să scriu și felia de proteine :) Müller are ciocolată neagră, 170 kcal, dar doar 11g zahăr și 20g proteine !:) plus ca are gust de felie de dovleac. în plus, este plin de dovleci și nu ai cum să vrei mai mult decât ciocolată.

ce mai mănânc dacă vreau dulce: danone activia, 100 ml iaurt de băut, 56 kcal și 8g zahăr.

sau puțin muesli (20g), 78 kcal și 10g zahăr.

sau există o ciocolată de actualizare care are aceeași cantitate de kcal ca în mod normal, dar, în principiu, scăderea GI ch în ea. să spunem doar că nu aș arunca cu bani.

Ți-e dor de gustul dulce sau de ciocolată? Pentru că, dacă aveți nevoie de un gust dulce, puteți face bomboane astfel:

brânză de vaci (sursă excelentă de proteine!) + fructe + îndulcitor, amestecați

iaurt natural (proteine) + îndulcitor

Dacă aveți nevoie de ciocolată, preparați ciocolată caldă/cacao din cacao adevărat cu un conținut ridicat de cacao, care este natural, astfel încât să nu fie zaharat + lapte + îndulcitor.