Ce mănâncă alpiniștii la Everest?

În timpul unei expediții, un alpinist arde 6.000 până la 10.000 de calorii pe zi și până la 20.000 de calorii în ziua atacului de vârf. Astfel, este foarte important pentru alpiniști să mănânce alimente bogate care furnizează suficientă energie. De asemenea, trebuie să țină cont de faptul că organismul se comportă complet diferit la înălțime - digestia este mai dificilă, deci trebuie să mâncați alimente care se descompun cu ușurință.

Alpinistii sunt gătiti în tabăra de bază de bucătari, de obicei din ingrediente locale. Pe lângă legumele proaspete, micul dejun, prânzul și cina sunt preparate din alimente precum orez, cartofi, ouă și paste. Alpinistii primesc aici orez, omlete si musli. În tabăra de bază pot mânca chiar pizza sau lasagna, brânzeturi, măsline, ciocolată. Alpiniștii mănâncă puțin în timpul zilei. Mâncă mai mult la cină înainte de a urca.

Nu mai există bucătar în tabăra Everest 1, aici alpiniștii trebuie să-și facă singuri mesele. Mănâncă alimente care se absorb ușor. Mâncarea instantaneu preambalată, budinca, pastele, orezul, feliile de muesli, brânzeturile, biscuiții obțin energie pentru alpinism.

mănâncă

În Tabăra 2 puteți alege dintr-o mâncare mai bună, deoarece există și un bucătar aici. Și selecția este similară cu tabăra de bază. În tabăra 3, alpiniștii trebuie să se bazeze din nou pe ei înșiși, în ceea ce privește gătitul. Ca și în tabăra 1, aici se consumă mese instantanee preambalate.

În Tabăra 4, la o altitudine de 26.000 de picioare (7.900 de metri), pofta de mâncare scade și chiar și la această altitudine, chiar și gătitul ia energie de la alpiniști. Chiar mănâncă în fiecare oră în timpul urcării, desigur gustări. Mulți oameni poartă pachete cu alimente mici în buzunarele vestelor, al căror conținut poate fi mestecat în timp ce urcă.