Ce mâncare jură cele mai frumoase vedete?

Toată lumea vrea să arate sfâșietoare, dar doar o parte dintre ei sunt dispuși să o facă. Pentru cei care sunt capabili să aibă o oarecare autocontrol și o schimbare a stilului de viață pe termen lung, Falatozz.hu a colectat câteva diete stelare pentru ei.

Aniston începe dimineața cu suc de lămâie

Jennifer Aniston are în prezent 46 de ani și este încă într-o formă fantastică. Dieta dvs. bazată pe zone este întotdeauna planificată în avans, cu un accent deosebit pe micul dejun. După ce se ridică, beau un pahar de suc de lămâie pentru a ajuta la digestie și pentru a reduce foamea, apoi își consumă omleta de albus de ou cu câteva felii de avocado. Uneori, surprinzător, începi ziua cu pui sau orez, eventual supă. Apropo, felurile de mâncare preferate ale lui Jennifer sunt somonul, solomatul și nuca de cocos.

Jolie arde calorii cu ceai de usturoi cu ghimbir

Pictograma de sex de astăzi, Angelina Jolie în zilele noastre nu este doar subțire, este de-a dreptul slabă pentru că a fost atacată de mulți. Pierderea drastică în greutate se datorează faptului că acum Angelina mănâncă aproape doar semințe, cum ar fi migdalele, spelta și hrișca. Pe lângă acestea, uneori mănâncă puțin ulei de nucă de cocos cu cereale, iar prânzul său preferat este o mică carne de pasăre prăjită cu un pahar de vin uscat. Lean înjură pe carne și pește, dar au fost momente când a mâncat și greierii și larvele de albine cu preferință, un semn proteic. Arma lui secretă este ceaiul de usturoi cu ghimbir, despre care se spune că îți încălzește temperatura corpului, ajutându-te să arzi calorii.

Este atât de bine pentru Rihanna să ciupească

Una dintre cele mai de succes cântărețe de astăzi, Rihannei, în mod surprinzător, nu îi plac legumele, consumă doar fasole în cantități mari. Iubește bucătăria orientală, în special preparatele picante thailandeze și indiene, care sunt benefice metabolismului, deoarece ardeiul iute are un efect distinct de ardere a grăsimilor. Mâncarea lui preferată este bulionul acordat cu ardei iute și ardei. Ceea ce respectați este că mâncați fără zahăr și de cinci ori pe zi, cu multe fructe și apă.

Alba este atentă de când era copil

Chiar și după ce a născut, nimeni nu s-ar gândi la o actriță în formă de bombastic, Jessica Alba, că provine dintr-o familie supraponderală și este la dietă de la vârsta de 12 ani. Zahărul poate fi folosit doar sub formă de cireșe proaspete, în niciun caz într-o versiune rafinată, la fel ca făina. Niciodată nu mănâncă mese gata, conserve sau mirelite, credincios în mâncarea organică. Micul dejun preferat este un fruct din omletă făcut din albușuri de ou sau puțină brânză de vaci slabă cu piersici. Sfatul său este să nu stropim salatele cu sosuri bogate în calorii și, dacă nu ne putem descurca singuri, gustăm migdale, ciocolată neagră bogată în cacao sau popcorn fără ulei. Jessica mănâncă în principal legume și pui.

+1 idee

În cele din urmă, un sfat delicios din modelul Victoria's Secret al Alessandrei Ambrosio pentru cei care ar arunca singuri fileul de piept de pui uscat și fără gust. Cina preferată a supermodelului este puiul la grătar cu avocado și ceapă roșie, pentru care Alessandra a făcut chiar și o fotografie pe Instagram.