Ce putem face cu privire la anemie?

Anemia afectează 8,5-13,4% dintre femei, 13-22% dintre femeile aflate la sfârșitul sarcinii și 1-2% dintre bărbați.

Cu aceasta, anemia este unul dintre cele mai frecvente simptome și boli. Dar ce putem face în acest sens și cine ar trebui să verifice dacă este anemic? În răspunsuri dr. Zsuzsanna Szélessy, medic șef de hematologie și medicină internă al Centrului pentru tromboze, ajută.

Ce se află cel mai adesea în spatele anemiei?

Anemie se poate dezvolta în două moduri: fie producția insuficientă de celule roșii din sânge, fie distrugerea crescută. Exemple ale primei metode sunt scăderea aportului, absorbția, utilizarea fierului, acidului folic, vitamina B12 și deteriorarea măduvei osoase producătoare de celule roșii din sânge, cum ar fi leucemia. Pentru acesta din urmă - adică celule roșii din sânge pentru distrugerea crescută - exemple de sângerări menstruale, sângerări gastro-intestinale, anumite boli genetice.

Cea mai frecventă cauză este fierul scăzut și acidul folic

Aportul redus de fier și acid folic rezultă din dieta grăbită a vieții moderne, o dietă vegetariană slab pusă la punct, diete drastice. Dar, din păcate, nici cei care trăiesc o dietă variată nu pot fi în siguranță. Acest lucru se datorează faptului că nivelul de acid folic din plantele verzi este o fracțiune din ceea ce era acum zeci de ani.

Cererea crescută de fier și acid folic este experimentată în timpul sarcinii, deci dacă aportul nu este crescut, se poate dezvolta un deficit relativ. Dar pentru a-i împiedica pe bărbați să se aplece în spate: potrivit medicului șef Szélessy, el întâlnește tot mai mulți bărbați în sala de sport care se gândesc la un aport crescut de proteine pentru a crește masa musculară, dar uită de necesitățile crescute de acid folic.

Ce putem face cu privire la anemie?

Cheia este de a clarifica cauza anemiei și de a o trata corespunzător.

Cele mai frecvente sfaturi: să mâncăm fier, acid folic. Și este absolut adevărat că scăderea aportului de fier și acid folic este foarte des cauza anemiei, mai ales la o vârstă fragedă.

Fierul bine absorbit se găsește în carne și ficat. În acid folic, plantele verzi și salata sunt bogate. Pe lângă o dietă sănătoasă, acidul folic și fierul trebuie administrate și sub formă de medicament pe baza unei examinări adecvate.

Examinarea și screeningul anemiei

Anemie testarea este una dintre cele mai simple proceduri de laborator. Din câțiva mililitri de sânge, automatul poate determina un număr total de sânge. Include numărul de celule roșii din sânge, dimensiunea, nivelul de hemoglobină. Depistarea deficienței de fier și acid folic pe baza numărului de sânge este deja pusă la punct.

Este suficient ca un specialist să se uite la un singur parametru: valoarea MCV, adică volumul mediu de celule roșii din sânge. Din doi mililitri de sânge, acest lucru poate fi determinat cu un automat simplu de laborator pentru analiza sângelui. Dacă valoarea este mică, indică deficit de fier, dacă este ridicat, deficit de acid folic sau vitamina B12. Dacă există o discrepanță în hemogramă, specialistul va efectua teste suplimentare - de ex. capacitatea de legare a fierului, testul de absorbție B12, nivelul acidului folic - puteți clarifica cauza care stă la baza.

Cine ar trebui să meargă pentru screeningul anemiei?

Screeningul anemiei este recomandat celor care piele obosită, amețită, slabă, nervoasă, cu fragmente uscate, părul le cade, sunt palizi, sunt însărcinați, urmează o dietă, trăiesc un stil de viață vegetarian.