Ce putem face despre hemoroizi?

putem

Hemoroizii sunt o problemă de sănătate foarte neplăcută. Din păcate, poate apărea și durerea, dar hemoroizii pot mânca și sângera. Cu toate acestea, există remedii naturale care pot ameliora semnificativ simptomele.

O dietă bogată în fibre poate elimina nu numai durerea, ci și sângerările. La urma urmei, alimentele fibroase împiedică dezvoltarea constipației, care în multe cazuri este cauza hemoroizilor. Alimentele fibroase - cum ar fi legumele, fructele, leguminoasele, cerealele integrale - pot ajuta la construirea scaunelor normale. Dacă vă confruntați cu hemoroizi, nu uitați să beți și multe lichide. Aceasta ar trebui să fie în mare parte apă, iar ceaiurile din plante pot fi, de asemenea, foarte utile.

Filtrul de ceai poate fi, de asemenea, foarte bun pentru ameliorarea hemoroizilor, deoarece acidul tanic din ceai reduce umflarea, ameliorează durerea și poate ajuta la oprirea sângerării, deoarece are un efect de coagulare a sângelui.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Hemoroizii se dezvoltă adesea la cei care fac muncă sedentară și stau doar la birou ore în șir. Pentru a preveni sau elimina hemoroizii, ridicați-vă de la masă la fiecare oră și faceți mișcare, mergeți cel puțin 5-10 minute.

O baie fierbinte poate ajuta, de asemenea, foarte mult, deoarece apa caldă crește fluxul de sânge. De asemenea, puteți adăuga puțină sare amară în apă, deoarece aceasta poate reduce semnificativ simptomele neplăcute ale hemoroizilor.

Foarte util sunt și hemoroizii din compresa rece și înghețată. Puneți cuburi de gheață într-o pungă și stați pe ele cel puțin 5-10 minute. Puteți repeta tratamentul de mai multe ori pe zi.

Dacă aveți hemoroizi, nu utilizați săpun sau produse parfumate la curățare, deoarece acestea pot provoca și iritații.

În cazul hemoroizilor, circulația sângelui trebuie îmbunătățită. Dacă utilizați unguent anti-hemoroizi, ridicați picioarele timp de cel puțin douăzeci de minute, deoarece acest lucru, împreună cu crema, poate îmbunătăți semnificativ circulația sângelui în zona delicată.

Nu utilizați hârtie igienică parfumată sau șervețele umede, deoarece pot fi și iritante. Alegeți și utilizați întotdeauna produse inodore.