Ce poți face cu rana? Sfaturi pentru remedierea locuințelor

Viața de zi cu zi a persoanelor rănite poate fi complet rearanjată, deoarece trebuie să se obișnuiască cu faptul că trebuie să fie tratați acasă pentru o perioadă mai lungă sau mai scurtă de timp. Se pune întrebarea: cum putem contribui noi înșine la vindecarea cu succes a rănilor? Iată câteva sfaturi.

Timpul de vindecare este diferit pentru toată lumea. Oamenii tineri, în formă și fundamental sănătoși sunt mai predispuși să se refacă mai repede decât persoanele în vârstă - deși acest lucru nu este legal. Acest lucru se datorează faptului că viteza de vindecare a rănilor poate fi afectată de mulți factori.

Infecțiile bacteriene afectează semnificativ procesul de vindecare, iar malnutriția, prezența anumitor boli precum diabetul, anumite tratamente precum chimioterapia sau radiațiile, fumatul sau obezitatea duc la o vindecare mai lentă a rănilor.

Deci, timpul pentru vindecarea rănilor nu este, dar procesul său este același. În primul rând, se formează țesut roșu nou în partea inferioară a plăgii. Se formează apoi un nou bпїЅr, care pătrunde țesuturi roșii din colțurile plăgii. Ne străduim să creăm cele mai bune condiții pentru creșterea de țesut nou. Pentru a face acest lucru, asigurați rana un mediu curat, cald și umed.

Spălați-vă întotdeauna pe mâini! O mână curată este un instrument esențial pentru eliminarea infecțiilor. Folosiți apă și săpun sau dezinfectant pentru mâini cu alcool. Spălați-vă pe mâini înainte și după îngrijirea rănilor.

Aplicați un bandaj curat pe rană. Bandajul ține bacteriile departe și protejează rana de posibile efecte, precum și ajută la absorbția exsudatului din rană, care poate deteriora pielea din jurul rănii.

Să fim atenți! Ne protejăm rănile în toate situațiile în care există riscul de rănire sau impact.

Hai să mâncăm bine! Hrana adecvată oferă elementele de bază necesare vindecării.

În timpul schimbării bandajului, vom avea nevoie de următoarele provizii:

1 pereche de mănuși

pansament sau unguent insular (în funcție de rana utilizată)

Cum să eliminați vechiul bandaj?

Mai întâi spălați-vă pe mâini cu săpun și apă caldă sau dezinfectant cu alcool.

Pune-ți mănușa.

Ridicați încet marginile bandajului. Dacă este foarte lipicios pe piele, utilizați un îndepărtant adeziv, un tampon de tifon umed sau un prosop de hârtie umed.

Mențineți zona bandajată apăsată în timp ce ridicați încet și cu atenție banda. Ridicați marginile bandajului spre centrul plăgii.

Dacă pansamentul este foarte lipicios, slăbiți-l cu ser fiziologic (9 grame de sare pe litru).

Aruncați vechiul bandaj într-o pungă de gunoi din plastic!

Scoateți mănușile și spălați-vă mâinile din nou!

După îndepărtarea bandajului, putem vedea exsudatul plăgii, care este absorbit folosind un bandaj de spumă sau un tampon pentru plăgi.

Dacă, după ridicarea vechiului bandaj, vedem o suprafață rară, verzui-gălbuie, atunci s-a format biofilm datorită creșterii agenților patogeni. Acest lucru trebuie îndepărtat cu un pansament, în cazurile mai severe, medicul va folosi îndepărtarea mecanică. În acest caz, reveniți la cabinetul medicului!

Spălați ușor dacă doriți să schimbați un bandaj.

Merită să verificăm rana pentru a vedea dacă putem vedea sau simți ceva neobișnuit (roșeață, umflături, miros ciudat). Țesutul din partea de jos a plăgii trebuie să fie roșu pal sau roz, cu o suprafață noduloasă și lucioasă. Nu răniți această parte, deoarece poate răni și sângera cu ușurință.

Acordați atenție nutriției!

Dacă trăim cu o rană, trebuie să acordăm o atenție deosebită nevoilor corpului nostru; vom avea nevoie de mai multe calorii și nutrienți pentru a ajuta la procesul de vindecare.

Proteina asigură structura musculară și regenerarea bпїЅr. Consumați-l de trei ori pe zi, de patru ori pe zi. Sunt o sursă bună de proteine

Fasole uscată, mazăre, linte sau tofu

Nuci, unt de arahide, semințe

Brânză, iaurt, ouă

Carbohidrații acoperă nevoile totale de energie ale organismului, deci sunt esențiale și pentru vindecare. Alegeți dintre următoarele:

Pâini întregi și cereale

Cartofi, orez, paste

Diverse fructe și legume

Alimente bogate în vitamina A; acestea includ fructe și legume portocalii și legume cu frunze de culoare verde închis

Alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citrice, ardei, roșii, căpșuni, pepeni și broccoli

Produsele lactate și lactatele sunt surse excelente atât de carbohidrați, cât și de proteine. Simțiți-vă liber să beți lapte și iaurt de trei ori pe zi, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru.

Se recomandă consumul a 6-8 căni de apă pe zi, deoarece lichidul care iese din rană trebuie, de asemenea, completat.

Ne simțim bine!

Bunăstarea și bunăstarea noastră generală ne afectează și vindecarea. Dacă ne putem bucura de viața de zi cu zi în ciuda bolii noastre, suntem înconjurați de companie, putem rămâne activi, are un efect extrem de benefic asupra stării noastre fizice și mentale și a vindecării rănilor.