Ce să mănânc pentru viitoarea mamă?

Mama unui copil mic cu alergie la lapte trebuie să se gândească foarte mult la ceea ce poate și ce nu poate mânca. Iată câteva lucruri de reținut.

Carne de vită, înghețată, cremă de ficat: unele alimente pe care o femeie însărcinată nu trebuie să le consume dacă bebelușul ei este alergic la proteinele din laptele de vacă. Hipersensibilitatea se poate dezvolta și în timpul alăptării, deoarece molecula de proteine din laptele de vacă poate trece în corpul bebelușului în timpul hrănirii și poate provoca reacții. În acest caz, trebuie acordată o atenție specială nutriției mamei.

„Laptele conține calciu necesar pentru creșterea oaselor și aminoacizii de care au nevoie copiii. Cu toate acestea, în caz de alergie la proteinele din laptele de vacă, laptele și produsele lactate ar trebui excluse din dietă, în schimb bebelușilor li se poate oferi o formulă pe bază de aminoacizi care conține proteine din laptele de vacă degradate sau deloc derivate din lapte ”, a spus Anikó Havasi, Nutricia, nutriție medicală avansată.

Bebelușii pot prezenta, de asemenea, simptome (cum ar fi urticarie, diaree, dureri de stomac, bebelușul nu se dezvoltă) pe lângă alăptare, caz în care mama ar trebui să urmeze o dietă strictă fără proteine din laptele de vacă.

5 tipuri de alimente al căror consum nu este recomandat

- Lapte și produse lactate: smântână, brânză de vaci, iaurt, chefir, smântână, unt, brânzeturi, deserturi, budinci, lapte praf, băuturi din lapte, prăjituri cu lapte, înghețată cu lapte, ciocolată cu lapte. De asemenea, trebuie evitat laptele de la alte animale și produsele lactate obținute din acesta, cum ar fi brânza de capră și laptele de măgar.
- Alimente care conțin ingrediente extrase din lapte, de exemplu zer, praf de zer, cazeină, cazeinat de sodiu.
- Carne de vită și produse din carne de vită.
- Produse roșii, de exemplu: Paris, safari, crinolină, cârnați, conserve de carne, cremă de ficat, ficat.
- Maioneză, sosuri de sticlă gata.

5 tipuri de alimente pe care le poate consuma o femeie însărcinată

- Legume
- Fructe
- Cereale și semifabricate sau preparate fără adaos de lapte (de exemplu, rulouri de apă).
- Alimente din carne de porc și porc (mese semifabricate și preparate care nu conțin lapte sau produse lactate ca aditivi).
- Lapte vegetal: lapte de migdale, lapte de orez, lapte de cocos, lapte de ovăz. Nerecomandat datorită efectului alergenic al laptelui de soia.