Ce se întâmplă dacă bem suficientă apă pe stomacul gol?

Terapia japoneză cu apă este incredibil de populară în răsăritul soarelui - japonezii cunosc această practică simplă de secole (dacă nu chiar mii de ani) și o folosesc pentru a vindeca multe probleme de sănătate, de la dureri de cap la cancer.

Ce se întâmplă dacă bem suficientă apă pe stomacul gol imediat după trezire? Știm cu toții că apa este esențială pentru viață și beneficiile sale pentru sănătatea noastră sunt incontestabile, deoarece toate organele noastre au nevoie de apă pentru a funcționa fără probleme. De ce să nu profitați de acest element important, eficient și sănătos pe care natura ni-l oferă și care este disponibil pentru aproape toată lumea?

Avem tendința de a complica excesiv lucrurile atunci când vine vorba de îngrijirea corpului nostru, menținându-ne sănătatea pe termen lung, cu câțiva pași simpli. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să beți suficientă apă dimineața pe stomacul gol.

Tratamentul cu apă a fost găsit de o companie medicală japoneză ca având 100% succes în vindecarea multor boli. Conform tradiției japoneze, practica apei potabile pe stomacul gol ar trebui efectuată în mod regulat și prescrie diferite perioade de timp pentru tratarea, corectarea sau păstrarea diferitelor condiții.

Cefalee, dureri musculare, probleme cardiace, artrită, bătăi rapide ale inimii, epilepsie, obezitate, bronșită astm, tuberculoză, meningită, tulburări renale și urinare, vărsături, gastrită, diaree, diaree, hemoroizi, diabet, scaune, scaune; otorinolaringologie. cu toată apa vindecabilă conform japonezilor.

Câte zile este necesar un tratament al apei variază în funcție de problema de sănătate - în unele cazuri durează mai mult decât altele, dar dacă putem rezolva doar probleme grave cu apa, trebuie să înțelegem că nu funcționează peste noapte!

Câteva exemple ale duratei tratamentului diferitelor boli cu apă:

● Tensiune arterială crescută - 30 de zile

● Diabet - 30 de zile

● Constipație - 10 zile

● Tuberculoza - 90 de zile

Apa spală practic toate toxinele din corp și curăță rinichii și alte organe. Cu cât mergem mai des la baie cu atât mai bine, întrucât așa se elimină toate deșeurile din corpul nostru. Cu cât bem mai multă apă, cu atât corpul nostru va fi mai curat. Consumul de apă a fost întotdeauna unul dintre secretele pielii radiante. Consumul de apă îmbunătățește, de asemenea, producția de celule sanguine noi, precum și de celule musculare și, de asemenea, vă ajută să pierdeți în greutate.

Apa curăță colonul și îmbunătățește șansele stomacului de a absorbi nutrienții potriviți. Un sistem digestiv mai bun se ocupă automat de multe alte lucruri. Consumul de multă apă face ca intestinele să se miște, astfel încât un pahar de apă pe stomacul gol ajută la reglarea tractului gastro-intestinal și curăță corpul de orice deșeuri.

Deshidratarea este una dintre principalele cauze ale durerilor de cap și a altor experiențe neplăcute, astfel încât consumul de multă apă ajută la prevenirea deshidratării, astfel încât durerile de cap pot fi, de asemenea, prevenite.

Simptomele deshidratării includ:

● Gură uscată și limbă umflată

● Bătăi violente ale inimii (senzația că inima sare sau bate)

● Incapacitatea de a transpira

Cum să începeți?

● În timp ce te trezești dimineața, bea de 160 de ori (4 pahare) de apă de 4 ori înainte de a te spăla pe dinți

● Spălați pariul, dar nu mâncați și nu beți nimic timp de 45 de minute

● După 45 de minute, puteți mânca și bea normal

● La 15 minute după micul dejun, prânz și cină, nu beți și nu mâncați nimic timp de 2 ore

● Cei vârstnici sau bolnavi și care nu pot bea 4 pahare de apă pot începe cu puțină apă la început și cresc treptat la 4 pahare dimineața

O tradiție similară este cunoscută în India. În sanscrită, practica se numește „Usha Paana Chikitsa”, care se traduce aproximativ cu „Tratamentul apei de dimineața devreme”. Diferența este că versiunea indiană (ayurvedică) recomandă să beți 1,5 litri de apă pe stomacul gol.

Deci, bea multă apă și rămâi sănătos!