Dave slăbește singur

Întreaga ei familie a fost încurajată să slăbească de către fata care schimbă stilul de viață: au pierdut un total de Viață.

singur Dave

Dar când cei doi erau pe punctul de a pierde etichetele în greutate, Sarah și-a dat seama că nu poate continua astfel: și-a schimbat obiceiurile alimentare și a început să se miște. Desigur, rezultatul nu a rămas în urmă.

încărcat de

Împreună cu propria viață, de atunci și-a schimbat soțul și chiar și părinții lor obezi s-au alăturat schimbării stilului lor de viață. Sarah Bentley și soțul ei, Dave, au mâncat destul de neregulat.

La micul dejun, de obicei, mâncau covrigi, însoțiți de cafea cremoasă și spumoasă, iar apoi nu mâncau Dave toată ziua singur ca să piardă în greutate până nu venea seara, când compensau toată ziua: China, aripi de pui, pizza, și o porție mare bună de desert, de obicei înghețată. Familia Bentley înainte de schimbarea stilului de viață Sursa: familia Bentley Dieta nesănătoasă și sedentarismul au avut un impact: Sarah s-a îngrășat și Dave s-a îngrășat.

Stăteam întotdeauna acasă, cel mai interesant program era să mă uit la televizor. O mulțime de mâncăruri rapide a fost înlocuită cu mâncare proaspătă, proaspătă, gătită acasă.

Marimea fontului:

A început imediat să slăbească, ceea ce i-a dat o motivație suplimentară. Soțul ei, Dave, a fost inițial sceptic și nici nu a vrut să se alăture programului de schimbare a stilului de viață, dar apoi realizările și entuziasmul lui Sarah au stârnit o nevoie de schimbare și în ea.

Mama lui Sarah, Debbie, era o kilogramă la vremea respectivă și se lupta cu artrita persistentă, tatăl ei, Steven Dave, pierdea singur o kilogramă și era diabetic.

L-am văzut devenind mai activ, ca să nu mai vorbim de pierderea a 23 de kilograme în 3 luni. Întreaga sa familie a fost motivată să slăbească Sarah Sursa: Dave Pierdere în greutate singur Dave Pierdere în greutate singur și Dave au început o schimbare de stil de viață la 4 luni după Sarah, în timp ce tatăl Sarah, Steve, s-a alăturat câteva luni mai târziu.

Sarah a slăbit 50 de lire sterline, Dave t, iar părinții ei au slăbit 56 de lire sterline fiecare, pentru un total de lire sterline. Sarah și Dave fac o mulțime de drumeții cu copiii lor, Debbie merge zilnic pe bicicletă, iar Steve singur, Dave, pierde în greutate pentru ca el să le renoveze casa. Articole similare.