Ce să faci în timpul Lunii Noi?

Astăzi este Luna Nouă

Luna are un impact foarte mare asupra corpului și sufletului uman. 60-80% din toți oamenii sunt apă și este bine cunoscut faptul că fazele Lunii au un efect puternic asupra apei, gândiți-vă doar la fenomenul mareelor. Cu siguranță merită să folosiți puterea de susținere a Lunii pentru a spori măreția vieții noastre.

Luna Nouă este legată de calitatea feminină

Pentru noi, femeile, înflorirea lunară a corpului nostru urmează și ritmul Lunii. Nu e de mirare că putem reacționa la el mai sensibil, iar procesele de curățare și detoxifiere pot apărea și mai intens. Este adevărat, utilizarea contraceptivelor modifică de obicei efectele ritmului lunar de bază. Desigur, fazele Lunii au, de asemenea, un efect semnificativ asupra proceselor care au loc în sufletele oamenilor.

Începând un nou scop în viața noastră

Cu o lună nouă, nu numai corpul, ci și sufletul sunt purificate și este mai ușor să recunoaștem și să transformăm tiparele de credință și preconcepțiile care nu se mai armonizează pentru el. Acest lucru vă va face mult mai ușor să începeți o nouă etapă în viața voastră. În zilele lunii noi, sufletul primește puteri reînnoite și acest lucru este însoțit de corpul fizic.

Ekadási sau timpul de detoxifiere a trupului și a sufletului

În aceste zile, aveți grijă să includeți o mulțime de lichide, fibre, înot, abur, saune în ziua dvs. Într-o zi de post merită să luați o zi fluidă, acest lucru fiind foarte apreciat de organism. Dacă vă gândiți la câteva zile de detoxifiere, puneți ziua Lunii Noi sau a Lunii Pline în ziua de mijloc a curei. Lichidele călduțe abundente și o dietă plină de legume fibroase sunt importante pentru detoxifierea intestinală. O zi de detoxifiere compusă cu un smoothie verde - încântă complet corpul.

În acest caz merită făcută și detoxifierea gândului. Fii atent la gândurile tale și concentrează-te pe bucurie, recunoștință! Dacă încă nu face parte din fiecare zi din viața ta, merită să-l construiești acum (mult mai ușor decât în alte zile) și apoi să îl rulezi pe.

În aceste zile, capacitatea organismului de a efectua crește, deci este foarte util să creșteți efortul fizic, de exemplu, cu mersul greu, ipostaze de yoga de mai lungă durată, creștere cu bicicleta, alergare sau înot, saună (detoxifică intens pielea).

Cu siguranță merită să stați mai mult în aer liber, deoarece detoxifierea plămânilor cu aer proaspăt bogat în oxigen și energie vitală este foarte ușoară.

Acum merită, de asemenea, să vă consolidați obiective noi sau regândite în viața voastră!

Notează-ți obiectivele (acesta este un detaliu foarte important) și apoi umple-l cu credința și dragostea ta! De asemenea, este ușor să renunți la obstacole în acest moment, deci fii conștient mai întâi și apoi pur și simplu renunță la ele.

Ascultă-ți doar obiectivul pozitiv! În starea relaxată a corpului tău, mulțumește pentru realizarea obiectivului tău. Apoi, subconștientul înseamnă că scopul tău este deja în viața ta și nu scoate la iveală probleme din adâncuri care ar împiedica înflorirea obiectivului tău nou sau reînnoit.!

Enumerați cel puțin 10 lucruri în jurnalul dvs. de Ziua Recunoștinței în fiecare zi, pentru care te simți foarte recunoscător. Amintiți-vă că, dacă calitatea recunoștinței călătorește prin seturile dvs. cea mai mare parte a zilei, vă veți ajuta la atingerea obiectivelor cu mare viteză.!