Ceaiuri din plante pentru slăbit

Ceaiul de mentă, datorită proprietăților sale răcoritoare, nu numai că face minuni pentru supraponderali, dar ajută foarte mult la tulburările tractului gastro-intestinal. Pentru a obține acest lucru, trebuie să faceți 20 gr. frunze de mentă, 20 gr. fenicul, la fel de multe rădăcini de păpădie și 60 g. rădăcini de cătină. Se toarnă toată iarba 0, 5 litri. apă clocotită și lăsați să stea o jumătate de oră. Acest ceai este recomandat să se bea dimineața pe stomacul gol.

ceaiuri

Ceaiul de ghimbir este, de asemenea, util pentru beneficii pentru sănătate. Aceasta este o băutură excelentă pentru cei care vor să slăbească. Rădăcina de ghimbir conține ingrediente active care sporesc metabolismul. Gatiti: bucati de radacina de ghimbir tocata asezata intr-un termos, turnati apa fierbinte si lasati-o sa se inmoaie o ora. Acest ceai poate interfera cu ceaiul negru sau verde obișnuit, poate adăuga o lămâie, miere sau zahăr. Ceaiul de ghimbir revigorează foarte mult și, ca purtător de energie, nu este recomandat să îl folosiți înainte de culcare.

O altă rețetă simplă și delicioasă pentru slăbit ceaiul. Pregătirea fructelor de sorba și a frunzelor de trandafir sălbatic. În loc de măceșe pot fi folosite ca frunze de urzică, efectul va fi același. 2 cani de apă fierbinte pune 1 lingură de fructe de pădure uscate de frasin și același număr de frunze de trandafir sălbatic. Colectia insista 3-4 ore. Această băutură vitaminică este foarte utilă în beriberi de primăvară, sigură pentru toată lumea și chiar pentru copii. Folosiți-l ca un ceai de dorit între mese. Dacă ai gust, adaugă zahăr sau miere.

O băutură foarte populară pentru persoanele care fac dieta - însoțitor de ceai din America Latină. Puteți cumpăra de la o farmacie sau magazin. Mate suprimă foamea și elimină stresul și oboseala, sunete, calmează și normalizează tensiunea arterială. În scopuri terapeutice, se prepară după cum urmează: într-un recipient metalic se toarnă 2 căni de lapte și se fierbe. Apoi adăugați 1-2 linguri de împerechere și aduceți la fierbere din nou.

Cel mai adesea folosesc ceai verde pentru slăbit. Acestea conțin multe oligoelemente esențiale importante pentru corpul uman (cupru, mangan, zinc) și vitamine. Ceaiul verde este bun pentru normalizarea metabolismului, eliminarea toxinelor și a metalelor grele din corpul uman.

Etichete:, scădere în greutate, colectare, normalizare