Ceas dietetic

Ceas dietetic

Rezultatele sistemului BodyMedia FIT au fost prezentate mii de participanți la Congresul Societății Americane pentru Studiul Obezității din San Diego. John Jakicic și colegii săi au tratat 51 de femei și bărbați obezi sau amestecați cu metode multiple de slăbire.

altă culoare

Sistemul conceput pentru a ajuta la scăderea în greutate este o banderolă cu vânt care se poartă pe brațul superior, care conține un dip și alt senzor care simte activitatea fizică, precum și măsoară temperatura pielii și disiparea căldurii. Valorile calorice și compoziția alimentelor consumate sunt calculate imediat și puteți specifica continuu câte calorii ați reușit să satisfaceți.

Producătorul subliniază că nu trebuie purtat până la 23 de ore pe zi, iar dacă cineva este alergic la metale, consultați un specialist. Restul sistemului este mai simplu în acest sens, deoarece are aceeași dimensiune ca un mâner, dar poate fi atașat la exterior sau poate fi transportat într-un buzunar.

Oricine poartă o astfel de structură poate vedea în orice moment câte calorii au luat, cât au ars, cât s-au mutat, câte tablete au luat în ziua respectivă sau în ultimele două săptămâni, dar și câte minute pe care le-au petrecut dormind. Când este conectat la un computer, vizualizează grafic mișcarea corpului într-o direcție, activitatea lentă într-o altă culoare și mișcarea viguroasă într-o altă culoare.

Participanții la studiu au fost împărțiți în trei grupuri. Membrii unui grup au fost implicați în consiliere detaliată a stilului de viață, cei din celălalt grup au purtat structura BodyMedia FIT, iar ceilalți și-au schimbat stilul de viață și au folosit noul instrument. Vârsta subiecților a fost de 21-55 de ani.

Cei din ultimul grup au pierdut mai mult de două ori mai multe kilograme în perioada de preluare decât membrii celorlalte două grupuri. Pierderea în greutate a avut în medie nouă kilograme, iar experții au considerat foarte important să menționăm că niciunul dintre participanții la acest grup nu s-a destrămat și că pierderea inițială în greutate a programului nu a revenit.