Cel mai bun lucru este să ne îngrijim unul de celălalt

Pe cât suntem, încercăm să fim atenți la organizația noastră. Alimentație sănătoasă, scădere în greutate, exerciții fizice mai mari, reducerea consumului de alcool, renunțarea la fumat. Acesta din urmă nu este deosebit de surprinzător, deoarece am putea fi și o binecuvântare mai mare pentru noi înșine și pentru mediul nostru decât, de exemplu, gândirea la fumat, acest obicei prost!

unul

Potrivit sondajelor internaționale, peste un miliard de oameni fumează în prezent pe Pământ, iar 2 milioane de oameni din Ungaria fumează țigări. Statisticile OECD (Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică) nu mai sunt promițătoare. Potrivit prezentării generale a organizației, Ungaria se află pe podium în ceea ce privește proporția fumătorilor din țările OECD.
Când fumează, fumătorii îi expun și pe cei din jur la pericol. Substanțele dăunătoare din fum sunt, de asemenea, dăunătoare pentru aceștia, deci este foarte important ca societatea să acorde cât mai multă atenție posibil reducerii daunelor cauzate de fumat. Majoritatea oamenilor consideră că nicotina, care este într-adevăr o substanță extrem de dependentă, iar consumul acesteia poate provoca dureri de cap și amețeli, de exemplu, ca fiind cea mai responsabilă pentru dezvoltarea bolilor, deși principalele organizații științifice spun că principala sursă de pericol este arderea și arderea fumului. Fumul de tutun conține peste 6.000 de substanțe chimice, inclusiv arsenic, formaldehidă, cianură, plumb, nicotină și monoxid de carbon, dintre care 93 au fost identificate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente, FDA, ca fiind dăunătoare sau potențial dăunătoare sănătății.

Este ușor de văzut că cel mai bun mod de a reduce daunele este dacă oamenii nu se obișnuiesc deloc cu fumatul. Pericolele fumatului pot fi evitate prin consumul de tutun și produse care conțin nicotină.

În cazul fumatului, ar trebui depuse eforturi pentru a renunța la el cât mai curând posibil, deoarece renunțarea reduce în mod clar probabilitatea de boală. În plus, nu numai fumătorii, ci și cei din jur - cei dragi, prietenii și colegii - nu sunt expuși riscului. Prin urmare, odată ce cineva fumează, poate face cel mai mult pentru propria sănătate și sănătatea altora, renunțând la obiceiurile lor dăunătoare cât mai curând posibil.

Cu toate acestea, cei care, dintr-un anumit motiv, încă nu dau jos o țigară alegând una dintre tehnologiile fără fum pot pune nu numai ei înșiși, ci și mediul înconjurător la un risc mai mic. Diferitele tehnologii fără fum oferă o alternativă mai puțin dăunătoare la țigări, deoarece au în comun faptul că funcționează fără a arde și a fuma. Pe lângă eliberarea de substanțe mai puțin toxice decât fumul de țigară, nu numai utilizatorii înșiși, ci și cei din jur pot fi expuși la substanțe mai puțin toxice.

Important, există deja o serie de tehnologii diferite de fumat, care au efecte complet diferite. Există, de asemenea, diferențe uriașe în cadrul tehnologiilor care funcționează pe un principiu similar. Exemple de categorii fără fum includ țigările electronice, tehnologia alimentată cu nicotină sau tehnologia de încălzire. Primele două produc vapori de nicotină folosind un lichid care conține nicotină sau sare de nicotină în loc de tutun, în timp ce tehnologia de încălzire încălzește tutunul la o temperatură care este deja suficientă pentru a elibera tutunul și vaporii de nicotină, dar încă nu arde și, astfel, să fumeze.

Cu toate acestea, nici noile tehnologii nu prezintă riscuri, deoarece conțin și nicotină, care creează dependență, crește ritmul cardiac, precum și tensiunea arterială, iar efectele pe termen lung ale utilizării acestor noi alternative nu sunt încă cunoscute. Efectele secundare posibile datorate calității slabe pot fi evitate numai cu materiale provenite din surse fiabile.

Cel mai eficient mod de a reduce daunele rămâne numai dacă nu fumăm. Și dacă fumăm, cel mai eficient mod de a reduce daunele este să oprim consumul total de tutun și produse care conțin nicotină.

Articolul este o reclamă socială, comandată de Philip Morris Magyarország Kft.