Cele mai bune suplimente de detoxifiere

Detoxifierea este recomandată nu numai celor care sunt supraponderali și vor să slăbească, ci și celor cu fizic normal! Când ai luat ultima dată un tratament de detoxifiere? Poate a sosit timpul?!

Detoxifiere - Vital-Max sănătate, magazin online de suplimente alimentare

Mâncarea noastră, mediul nostru sunt puternic poluate și, consumând articole de plăcere, nici nu vă veți ajuta corpul. Detoxifierea este foarte recomandată nu numai persoanelor supraponderale și celor care doresc să piardă în greutate, ci și celor cu structură normală.!

Tratament de detoxifiere Vitamina bombă 24 de ore Cât durează? Timp de cel puțin 3 săptămâni - desigur, poți să îți păstrezi câteva zile, mai ales dacă ești începător în detoxifiere!

În ce ar trebui să conste? Includeți băuturi de suficientă calitate, masaj, exerciții fizice, saună, dietă bine gândită. Regimul de curățare este sistemul nostru al celor mai importante trei organe excretoare; pentru ameliorarea ficatului, rinichilor, stomacului și intestinelor. Să analizăm elementele de detoxifiere unul câte unul!

1. Lucrurile interzise: uitați-le!

Lichid: Acoperiți un litru de lichid pe zi cu apă curată, sucuri de fructe și legume și ceaiuri de plante. În cazul apei pure, cea mai bună alegere este apa pi filtrată, deionizată sau apa minerală necarbonatată săracă în minerale. Consumul de sucuri de legume și fructe are un înlocuitor de vitamine și oligoelemente, echilibru acid bazic menținând și redând efect.

Majoritatea legumelor, cu excepția roșiilor, au un efect de bază în acest sens ca fructe. Dacă este posibil, fii organic.

Recomand sucurile revigorante la micul dejun și legumele detoxifiante, curățante și sucurile de legume pentru seară.

Puteți obține cel mai bun efect cu ananas, sfeclă, varză murată și spice de grâu.

Câștigătorii Premiului pentru cel mai bun supliment la categoria detoxifiere

Cât costă asta? Dintre sucurile de legume și fructe, doar dl este cantitatea care trebuie consumată zilnic, restul ar trebui să fie apă curată.

WhatsApp Opinia medicilor despre detoxifiere este împărțită, întrucât în timp ce, printre altele, dr.
Sincer despre detoxifiere de la un naturist - Jurnalul Budaörs
Viermi intestinali cu copii
Csaba Podlupszki Gastroenterolog Dr.

De asemenea, beți o ceașcă de ceai călduț, fără aromă, pe zi! Luați o înghițitură lentă!

Cele mai bune produse de detoxifiere 2018-2019

Ceaiurile de ienupăr, păpădie, frunze de mesteacăn, tija aurie și urzică au efecte detoxifiante excelente. Cel mai bine este să luați gata amestecurile de ceai pentru curățarea și rinichii. Evitați alcoolul, dar includeți puterea de regenerare a ciulinului de lapte, a urzicii și a iglice!

Rețetă de ceai: pentru 1 litru de apă puneți două filtre de curățare a stomacului, patru filtre de curățare a ficatului care detoxifică cele mai bune suplimente de detoxifiere și unul sau două bețe de scorțișoară.

Mișcarea curăță și ea! Cu exercițiile zilnice, puteți ajuta la eliminarea deșeurilor, dar nu faceți un antrenament foarte intens! Scopul exercițiilor de ritm cardiac! Cel mai bine este să alergi, să mergi cu bicicleta, să înoți, să mergi sau să faci exerciții de stretching.

Tipuri de viermi
Cele mai bune 12 suplimente alimentare Biocom imagini | Nutriție, programul Cleanse, Ce este spirulina
Cu un tratament bun de detoxifiere, puteți chiar să accelerați pierderea în greutate! | Fata de vârf

Creșteți curățarea! Exercițiile fizice ajută la descompunerea grăsimilor, eliminarea toxinelor, îmbunătățirea celor mai bune suplimente de detoxifiere, încetinirea îmbătrânirii și îmbunătățirea capacității mentale.

Un mic masaj nu doare niciodată, nici acum!

Ce viermi trăiesc în inimă?
Viermi albi în îngrijirea copiilor
Pregătirea pentru enterobiaza viermilor

Un masaj pentru a ajuta la fluxul de lichid limfatic de 3 ori pe săptămână va fi foarte bun. Poți chiar să te masezi, dar cel mai bine este să îi ceri partenerului tău acest lucru.

Cura de detoxifiere

Saună, aburi! Puteți merge la o saună finlandeză, saună cu infraroșu, baie turcească, baie de aburi, caldarim.

Dacă nu aveți de unde să mergeți nicăieri, aruncați acasă cele mai bune 66 de suplimente detoxifiante și ulei de rozmarin în apa caldă de baie. Repetați zilnic și uscați-vă corpul cu un prosop mai grosier din cadă. Mănâncă cu atenție!

Aceste trei săptămâni nu vor fi despre foame! Mănâncă mai ales alimente de bază! Proiectează meniul, obține ingredientele. Liste de interzicere pentru alimentele de origine animală, produsele lactate, alimentele pe bază de ouă.

Nu beți alcool, evitați fumatul! Următoarele condimente verzi pot ajuta la suplimentarea cu vitamine: busuioc, năsturel, mărar, tarhon, ceapă verde, curcumă, coriandru proaspăt, linte, mentă, pătrunjel, salvie, arpagic, citronă. După supă, napi, sfeclă rasă cu ulei presat la rece, niște coriandru.

De asemenea, puteți mânca pâine brună cu ea.

Optiunile contului

Înainte de culcare: ceai de plante sau suc de sfeclă diluat cu apă. Răsfățați-vă sufletul! Dacă poți, scoate unele dintre cele mai bune accesorii de detoxifiere, meditează, relaxează-te mult, citește cărți motivante, mângâie, urmărește filme înălțătoare, ascultă muzică liniștitoare! Reveniți treptat la dieta obișnuită în decurs de două săptămâni după tratament. Puteți introduce mai întâi produse lactate, apoi ouă și pește, apoi încet restul alimentelor înapoi în farfurie. Când ați fost ultima dată când v-ați detoxifiat?