Vase de slăbire cu legume

salate, preparate din legume
stratificat
dovlecel
supa crema de telina
sfecla prajita
conopidă
piept de pui
Reţetă

Caloriile scăzute nu vă împiedică să fiți plini și chiar să vă bucurați de masă. Dacă simți că ți-ai epuizat ideile, poate ai nevoie de un nou impuls, aceste rețete super-încercate te vor ajuta. Puteți mânca și mâncăruri delicioase de legume seara, sunt lactate, sunt bogate în fibre, dar susțin în mod semnificativ pierderea în greutate.

Țelina poate fi folosită într-o mare varietate de moduri în timpul gătitului. De exemplu, puteți arunca împreună o supă cremă delicioasă și groasă, cu viteza fulgerului. Persoanele care urmează dietă îl vor iubi direct, deoarece este bogat în vitamine, simplu și, în ciuda conținutului său scăzut de calorii, vă veți simți plin de mult timp. Vedeți cum este făcut exact!

Caserole minunate pline de legume

Dacă nu aveți nicio idee despre prânzul sau cina perfectă, încercați rețetele noastre de caserolă de legume. Ceea ce au în comun este că sunt repede de făcut, sănătoși și delicioși.