Mâncarea cea mai practică la locul de muncă

În fiecare zi, ne provoacă dureri de cap ceea ce mâncăm la locul de muncă, iar numărul factorilor care influențează este infinit.

La ce ne referim? Poate să începem cu alimente care nu se potrivesc sau care nu ar trebui luate sau consumate la locul de muncă!

Reguli de procedură

Ceapă! Poate că nici nu trebuie să explici de ce. Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să mâncăm alimente care conțin ceapă sau usturoi, ci să evităm cantități uriașe dacă este posibil sau să le consumăm crude - mai ales dacă suntem în contact permanent cu colegii și partenerii după ce am mâncat.

De asemenea, nu este recomandabil să consumați alimente cu miros puternic la locul de muncă. Dacă nu avem o bucătărie mică de luat masa separată la locul de muncă, preferăm să lăsăm aceste delicatese mirositoare și acasă. Acestea includ mâncăruri indiene, thailandeze și chinezești și, din păcate, și cele mai maghiare.

Alimentele grase pot, de asemenea, să vă pună în dificultate - prăjiturele, nodurile și alimentele pe care le consumăm manual - cum ar fi carnea osoasă - sunt mai potrivite pentru a mânca acasă.

Există alimente pe care le putem mânca doar cu voce tare. Rozătoare, biscuiți, chipsuri, pâine prăjită - Pot fi alungat personal din lume dacă cineva mănâncă cu voce tare lângă mine la serviciu. Nu vă deranjați reciproc și procesul de lucru!

Linia se închide cu alimentele cu care ne sfărâmăm înainte și înapoi și murdărim mediul cu o mușcătură - dacă nu ne curățăm după noi înșine. Acestea includ: biscuiți, biscuiți, chipsuri etc.

Aspecte de ambalare

Deși supele par ideale, întrucât sunt ușor de consumat, nu se aștern, nu sunt zgomotoase, hrănitoare și le putem încălzi rapid - ca să nu mai vorbim de supele reci delicioase și ușor de plesnit. Cu toate acestea, ele au un punct slab: livrarea. Nu credem că este potrivit, dar vă lăsăm asta în seama voastră.

Lista este lungă, dar am ajuns în cele din urmă la ceea ce este practic de luat cu noi.

Salvare de rezervă

Cu siguranță cel mai ideal este să iei cu tine restul de mâncare de la cina de seară. Ce este ușor de ambalat: legume, mese cu un fel de mâncare, paste, salate - puiul rămas din seara precedentă merită să fie folosit pentru salate și sandvișuri de cezar, de exemplu. Dar puteți veni și cu chifle de pizza și pungi cu carne și legume - bineînțeles numai dacă există un loc unde să le încălziți. Dacă nu, pastele și salatele (de carne), produsele de patiserie și sandvișurile sărate și dulci rămân.

Ați mai citit acestea?

Pentru salate, este recomandabil să acordați atenție temperaturii exterioare, printre altele. Iarna nu ar trebui să fie mare lucru, întrucât o salată de maioneză nu se va înrăutăți cu adevărat până nu ne apucăm de treabă, dar vara este deja un lucru riscant. În plus, asigurați-vă că, în cazul salatelor cu sosuri, cum ar fi oțetul balsamic, uleiul de măsline și iaurtul, pansamentul în sine este întotdeauna ambalat separat și doar proaspăt plasat pe salam pentru a împiedica înmuierea și ofilirea legumelor!