Cele 5 cele mai rapide feluri de mâncare pentru sparanghel

Coloană
- Bistro de design
  - Zigó Csigó
    rețete și scrieri
Coloană
- Vegetarian
  - Kristóf Steiner
    rețete și scrieri
Coloană
- Anotimpuri
  - Sára Horvát
    rețete și scrieri
Coloană
- Regina porumbului
  - Krisztina Gökler
    rețete și scrieri
Coloană
- Pasi Spájz
  - Olivér Hornyák și Gábor Topár
    rețete și scrieri
Coloană
- Bună Curry
  - Ágnes Gócs
    rețete și scrieri

Coloană
- Materii prime
  - măr
  - cartof
  - castan
  - varză
  - pară
  - dovleac
  - prună
  - solo
Coloană
- Fețe
  - rețete de sărbătoare
  - Bucătari maghiari
  - Portrete
- Anotimpuri, ocazii
  - Paști
  - Crăciun
  - vară
  - toamna
  - arc
  - iarnă
Coloană
- Sănătate
- Vino cu mine!
- Lume
- Știri
- O mie de fețe de curcan
- Sandwich-ul săptămânii
Coloană
- Liste de top
  - desert
  - sănătate
  - condiment
  - gastro
  - Copil
  - fructe
  - carne de peste
  - băutură
  - ustensile de bucătărie
  - sfaturi de bucătărie
  - vară
  - toamna
  - arc
  - iarnă
  - voiaj
  - legume
Coloană
- Locuri
  - cofetărie
  - magazin de înghețată
  - cafenea
  - ceainărie
  - bistro
  - restaurant
  - fabrică de bere
  - piață/panificație
  - mâncare de stradă
  - conștiință sănătoasă
  - copil prietenos
  - prietenos cu câinii
  - Maghiară
  - internaţional
  - bar de vinuri
  - bar cu cocktail-uri
  - braserie

Coloană
- Materii prime
- Pregătirea
Coloană
- Instrumente
- Substituţie
Coloană
- Igienă
- Coacerea gătitului
Coloană
- Depozitare
Coloană
- Trucuri

Marton Adrienn
Facecook
- Design bistro - Zigó Zita
- Vegan - Steiner Kristóf
- Seasons - Sára Horvát
- Regina ovăzului - Krisztina Gökler
- Pasi Spájz - Olivér Hornyák și Gábor Topár
- Eva Bezzegh
Videoclipuri
Rețete
Practici
Revistă

Sparanghelul este o adevărată super-legumă plină de proprietăți benefice: este detoxifiant, diuretic, turboalimentat cu vitamine și minerale și datorită conținutului său redus de calorii este baza perfectă pentru dietele de primăvară. Versatil: garnitură, vegetală, prăjită, aburită, câștigă doar pentru a încerca cât durează sezonul tău.

Tarhon de sparanghel

Versiunea de primăvară a colibei clasice de cioban: bătută cu sparanghel. Cu cunoștințe utile despre sparanghelul verde și alb: nu trebuie să îl aburim, astfel încât să puteți păstra numeroasele, multe vitamine pe care le aveți în verde. Garnitura de primăvară proaspătă, proaspătă și crocantă.

Sparanghel prăjit în aluat

Din acest sparanghel divin, se poate circula „mâncare cu degetele” pentru ospitalitate fantastică. Dacă sparanghelul mai gros a venit la noi pe piață, asigurați-vă că îl gătiți înainte de coacere pentru a nu-l face o experiență neplăcută. O oferim cu maioneză specială uscată cu coajă de lămâie, care poate fi făcută și acasă.

Sparanghel în stil flamand

Modul de a face sparanghel, așa cum nu am încercat încă: cu un sos special, cu o tehnologie specială. Nu îl aburim, dar îl coacem în cuptor, ceea ce va face ca sparanghelul nostru alb să fie dulce și crocant. Sosul este în formă de ou, picant, cu mult pătrunjel și nucșoară, care este un plus excelent pentru sparanghel cu gust neutru.

Marar de sparanghel cu marar

Această legumă proaspătă, proaspătă și foarte de primăvară se poate face foarte ușor și rapid: cu sparanghel, mărar, arpagic proaspăt și câteva picături de suc de lămâie. Cina super casual sau prânzul de sâmbătă, dacă nu avem timp să o sorbim în bucătărie mult timp.

Sparanghel sfărâmat

Parola: rapid, ușor de amendat. Și sparanghelul sfărâmicios este exact așa. Sparanghelul verde crocant nu numai că arată distinct elegant pe farfurie, fie singur, fie ca garnitură, dar este chiar sănătos. Supresor suculent și excelent al foamei, incredibil de bogat în clorofilă și vitamina C. Cu toate acestea, conține puțin zahăr. Ura-ura!