Dieta după detoxifiere

Detoxifiere

Tehnici de detoxifiere Autor: WEBBeteg - Tünde Irinyi-Barta, nutriționist certificat.

Există câteva sfaturi dietetice cu adevărat utile printre ele, însă restricțiile dietetice drastice și stricte pot fi chiar periculoase pentru noi. Acestea sunt principalele noastre organe de detoxifiere.

Aceasta este versiunea curentă. Uitați de toate informațiile pe care le-ați învățat despre detoxifiere până acum!
Crio papilom

Prin procese metabolice, cele mai multe produse reziduale care nu sunt utilizabile sunt transformate și excretate, care sunt excretate continuu din corpul nostru nu numai într-o zi sau o săptămână, ci și în fecale și urină în fiecare zi. Substanțele chimice care ajung zilnic în organism pot fi găsite și în corpul nostru, cum ar fi peroxidul de hidrogen, nicotina, derivații estrogeni, dar îndepărtarea reziduurilor de pesticide nu poate fi îmbunătățită prin nicio tehnică de detoxifiere.

Îndepărtarea compușilor toxici adevărați precum antigelul, mercurul și plumbul necesită condiții medicale.

Publicitate Dieta medicală, dietă, dietă la modă, post Din punct de vedere nutrițional, dieta este o dietă diferită de dieta normală, echilibrată, mixtă, recomandată unei persoane sănătoase. În sensul obișnuit, cuvântul dietă a fost asociat cu o dietă dietetică. O boală sau o dietă de slăbire după detoxifiere în cadrul unei diete controlate medical, controlată este cea mai eficientă, dar completă schimbare a stilului de viață după detoxifierea dietei de la pacient.

În legătură cu aceasta, formularea dietelor de modă s-a răspândit pentru a denota dietele care schimbă stilul de viață, care promit pierderea rapidă în greutate, evitând anumite substanțe nutritive - cum ar fi dieta Atkins, dieta paleolitică, dieta de 90 de zile, dieta grupelor de sânge, alcalinizarea.

Cuvântul vindecare sugerează că dieta nu este permanentă, ci pe termen scurt și intensă, care poate fi repetată după o anumită perioadă de timp, dacă este necesar. Postul, la rândul său, se referă la o perioadă mai lungă de timp în care un pacient consumă unul sau mai mulți nutrienți sau alimente, cum ar fi faptul că nu consumă nimic de origine animală - acest lucru se poate datora unei atitudini religioase sau alternative.

Detoxifiere sănătoasă după sărbători

Putem întâlni pulberi de curățare intestinale, tablete laxative și diuretice, ceaiuri, plasturi de detoxifiere, băi de picioare și tehnici de masaj, dar chiar și cei care doresc să se curețe pot participa la programe de curățare de o săptămână sau la tabere de wellness.

Ingredientele din pastilele minune sunt de obicei substanțe care se găsesc și în natură, iar producătorii lor subliniază proprietățile lor benefice și care se consolidează reciproc. Cele mai multe dintre ele sunt de fapt dăunătoare organismului după detoxifierea dietei, însă nu aduc în sine rezultatele așteptate de la utilizarea lor. Consumul acestora după detoxifierea dietei poate da naștere la încredere ca schimbare a culorii urinei și a scaunului sau a mirosului corporal, sugerând că detoxifierea este eficientă. O publicație susținută de date și dovezi autentice nu a fost încă publicată în literatura de specialitate.

Cu atât mai mult cu cât, dacă ar fi, comunitatea medicală ar folosi cu siguranță aceste medicamente în vindecarea zilnică. Schimbarea culorii urinei nu se datorează scăpării toxinelor, deoarece urina se poate transforma într-o culoare mai închisă, portocalie, după ce sfecla a fost mâncată sau mirosul corpului se poate modifica după ce a consumat o cantitate mai mare de usturoi și parfum schimbarea.

Decolorarea plasturilor nu se datorează toxinelor care scapă prin pielea tălpii, ci este doar o reacție care schimbă culoarea la căldură și umiditate. Decolorarea apei din băile picioarelor nu se datorează suspiciunilor de toxine care scapă prin pielea tălpii, ci proceselor chimice care au loc în timpul electrolizei, care au loc și fără introducerea piciorului. Dacă una dintre aceste detoxifiere ar fi eficientă, ar fi mai potrivit să faceți o baie pe toată suprafața corpului după detoxifiere.

Pericolele curelor de curățare, dietele drastice Cura urinară și laxativă sunt, de asemenea, foarte populare în rândul celor care doresc să slăbească, dar sunt cu atât mai periculoase. Comprimatele și clismele provoacă o cantitate mare de lichide și pierderi de nutrienți într-un timp scurt, ceea ce poate duce la deshidratare, supărare completă a tractului intestinal, o reducere mare a numărului de bacterii benefice, tulburări ale echilibrului mineral și electrolitic al organismului, mai uscate apare pielea, uscăciunea, cefaleea, aritmia.

Datorită cantității de apă și zgură expulzate, echilibrul arată mai puțin, dar nu este nicidecum durabil, mai ales nu este inofensiv. Pierderea în greutate este cauzată de faptul că se consumă mai puține alimente în timpul dietei, iar cantitatea de deșeuri care sunt prezente în mod constant în intestine este redusă datorită efectului diureticelor și laxativelor.

Diureticele cresc pierderea de lichide prin rinichi, scad tensiunea arterială, dar utilizarea lor nejustificată poate duce chiar la crampe musculare și aritmii. Nu au niciun efect asupra țesutului adipos acumulat, rezultatele durabile ale pierderii în greutate nu pot fi obținute prin luarea lor.

Care este cauza multor afecțiuni hepatice și biliare? De ce o mulțime de intervenții chirurgicale de îndepărtare a vezicii biliare?

Dieta de acumulare post-vindecare este treptată, introducând încet substanțe nutritive, tractul gastro-intestinal este completat din nou, dar ca urmare a foametei, corpul va face rezerve de urgență, adică va stoca cantități mai mari. Consecința tuturor acestora este că ne vom recâștiga greutatea corporală anterioară într-un timp scurt.

Tehnici de detoxifiere

O cură, clismă sau baie de picioare pur și simplu nu pot elimina substanțele chimice de diferite origini prezente în celulele și țesuturile noastre din corpul nostru.

Laicii care doresc să rămână sănătoși sunt ușor înșelați de explicații pseudo-științifice, deci este mai bine să începeți orice dietă cu îngrijirea și supravegherea medicală cuvenită.

Condițiile binecuvântate, bătrânețea și anumite boli precum bolile cardiovasculare, insuficiența renală, diabetul cronic nu sunt recomandate pentru niciun curs de curățare! Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a decide să țineți un regim de curățare.

Iar pentru o persoană sănătoasă, menținerea unei diete după detoxifiere, lipsită de un singur nutrient, poate provoca probleme grave. O dietă strictă cu conținut scăzut de carbohidrați și cu un conținut scăzut de amidon are un conținut mai ridicat de proteine și grăsimi, ceea ce pune presiune pe corp și poate duce chiar la cetoză.

Deficiențele nutriționale și starea de rău pot fi cauzate de o vindecare drastică a sucului, care lipsește grăsimi și proteine, iar cu un aport minim de carbohidrați, rezervele minerale și electrolitice ale organismului pot fi epuizate, masa musculară este redusă, foamea provoacă slăbiciune generală, oboseală și modificări metabolice . Ce putem face pentru a rămâne sănătoși? Ierburi care ne pot fi cu adevărat utile, precum sunătoarea, urzica, păpădia, hreanul, care susțin funcționarea organelor noastre excretoare, dar nicidecum pe cont propriu, ci ca supliment la o dietă sănătoasă.

Găsiți o rețetă sau un ingredient Cure de curățare sănătoasă: o dietă probă de două săptămâni pentru detoxifiere Soarele dimineții promite un moment minunat, totuși vă simțiți incapabil sau ieșit din pat?
De unde vin negii la femei

Dacă acordăm atenție compoziției dietei noastre, consumăm cantitatea potrivită de lichide după apă, ceai, detoxifiere a dietei și exercităm regulat, evităm alcoolul, fumatul și medicamentele inutile aici, desigur, nu ne referim la medicamentele prescrise de dumneavoastră doctor! Sursa: WEBPatient.