Cheia nutrienților! Nu pentru nutriție.

ACCESAȚI TOATE POSTURILE BLOG!

Probabil ați dat peste o serie de cărți care vă introduc în tainele nutriției. Ce să mănânci și ce nu, când și când nu, ce este permis și ce nu. Care este dieta ideală și altele asemenea.

Cumva, am sentimentul că acestea nu sunt chiar confortabile, nu au fost chiar adaptate pentru tine, pare bine, dar în același timp există multe interdicții, multe nu, multe lucruri care nu pot fi realizate în viață.

Suntem mult mai interesați de ce substanțe nutritive există, ce cauzează în organism, cum sunt folosiți de organism sau cum nu.

Este mult mai interesant să înțelegeți de ce are nevoie corpul și să vedeți că este o selecție uriașă, toată lumea va găsi substanțele nutritive potrivite pentru ei, cititorii vor înțelege că ce e necesar și ce nu este.

Pe baza acestor cunoștințe, puteți decide, dragă cititoare, cum veți mânca, ce va fi în coș și ce va fi pe farfurie.

Poți decide singur pentru că ai suficiente cunoștințe.

THE Cheia nutrienților în cartea noastră veți găsi date adevărate, nu există nicio declarație categorică, nu există interdicții, ci doar sugestii și o mare de cunoștințe!

Dezvoltă dieta potrivită pentru tine, fii al tău și te văd reușind!