O cină slăbită în 15 minute pe care toată familia o va iubi

Friptura este un fel de mâncare foarte popular în țările anglo-saxone, nu întâmplător, deoarece este incredibil de gustoasă și se face foarte repede. Cu toate acestea, prăjirea rapidă trebuie pregătită cu o zi înainte, deoarece carnea trebuie să petreacă o zi în marinată. Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să-l pui în bucătărie ore în șir, marinada poate fi pregătită la fel de repede.

Pentru friptură, vă recomandăm o salată consistentă, dar rapidă de făcut, farfurii de tortilla pentru a face o cină super-rapidă și super-delicioasă pe masa familiei.

Salata verde de fasole

Ingrediente:

6 felii de carne de vită slabă pentru friptură
2 linguri sos Worcestershire
3 căței de usturoi zdrobiți
2 suc răsucit de tei
2 linguri de oțet de vin roșu
1 lingură semințe de chimen
1 lingură fulgi de chili - opțional, dacă copiii sunt prea mici, săriți peste asta
1 ceapă mică, tocată mărunt
2 linguri de ulei de măsline și puțin pentru prăjit

Salată romană
1 fasole albă conservată bine clătită
3 morcovi rasi
1-2 linguri de oțet balsamic

Timp de pregatire: Într-o zi
Timp de pregatire: 15 minute

Pregătire:

Tocam salata romana, punem intr-un castron mare, turnam sfecla rasa si fasolea alba clatita pe ea, amestecam bine, apoi presaram cu otet balsamic.

Cu farfurii de tortilla, puteți face chiar și împachetări pentru ca copiii să aibă o cină și mai distractivă. De asemenea, puteți adăuga ketchup după gust.