Pierde greutate în Firefox

Conține o bază de date cu peste 6 milioane de alimente, exerciții și funcții HealthKit, care, ca un jurnal personal, vă permite să urmăriți toate mesele și activitatea fizică.

Puteți obține obiective personalizate, puteți scrie rapoarte și puteți discuta cu comunitatea. Trebuie să vă înregistrați pentru a începe să utilizați MyFitnessPal. Dacă doriți, este disponibilă și înregistrarea prin e-mail - trebuie doar să atingeți Înscrieți-vă prin e-mail. În ambele cazuri, înainte de a continua, trebuie să răspundeți la cele 6 întrebări care vă vor permite să obțineți un program personalizat.

Primul pas pe care trebuie să-l faceți este să vă stabiliți un obiectiv pentru a pierde în greutate, să vă mențineți greutatea y Cumpărați greutate, după care trebuie să indicați nivelul de activitate fizică zilnică și să introduceți informațiile dvs. personale: sex, data nașterii, greutate, Altura, greutatea dorită și obiectivul săptămânal.

În cele din urmă, trebuie să configurați datele de acces în câmpuri.

Adresă de e-mail, parolă y Selectați un nume de utilizator și continuați înregistrarea atingând butonul corespunzător. Apoi puteți decide dacă apăsați butonul Da, trimiteți un e-mail cu rețete sănătoase, idei de antrenament și multe altele prin e-mail sau apăsând pe Go și Continue to go Ultimul pas în înregistrare este să apăsați butonul Email pentru a pierde în greutate în conținutul Firefox din e-mailul pe care l-ați primit în e-mail și autentificați contul.

După înregistrare, puteți începe să utilizați MyFitnessPal.

De ce Firefox este cel mai bun browser pentru confidențialitate și cum se configurează corect lucrurile

Puteți să vă vedeți propriile pe ecranul principal al aplicației. Informațiile afișate în aplicație variază în funcție de jurnalul personal, pe care îl puteți gestiona atingând pictograma în timpul zilei.

În ziar, puteți introduce o masă zilnică pentru micul dejun, prânz, cena, bocadillo atingând Adăugați alimente și selectați dacă doriți să adăugați mâncare manual sau să scanați codul de bare atingând pictograma pentru a afișa un cod de bare în colțul din dreapta sus și introduceți Cod de bare Firefox împreună cu cadrul cu camera dispozitivului.

Încă în etapă zilnic, puteți adăuga activitatea fizică efectuată atingând elementul Adăugați antrenament și cantitatea de greutate pierdută în Firefox, apăsați opțiunea Adăugați apă. Ziua se termină Firefox salvați jurnalul apăsând butonul Jurnal complet: astfel veți obține un cont al stării dvs. pe baza informațiilor pe care le furnizați.

Serviciile MyFitnessPal includ, de asemenea, progrese, permițându-vă să urmăriți rezultatele și să adăugați fotografii zilnic pentru a compara periodic progresul. Atingând pictograma, masA este situat în colțul din dreapta jos și puteți accesa toate celelalte funcții ale MyFitnessPal identificându-l cu trei puncte, cum ar fi memento-uri de secțiune care vă permit să setați ora mesei cu posibilitatea de a primi notificări.

Abonându-vă la serviciu, puteți pierde capacitatea de a analiza alimentele Firefox, de a descoperi care alimente conțin cei mai mulți nutrienți, de a exporta date de progres în fișiere CSV și de a stabili obiective diferite în funcție de zi.

Citiți revista online pentru a slăbi

MyFitnessPal în versiunea premium nu conține anunțuri banner și, de asemenea, vă permite să așteptați serviciul pentru clienți. Pentru a descoperi toate avantajele, puteți activa perioada de încercare gratuită de 30 de zile: apăsați intrarea casa Pentru a accesa ecranul principal al aplicației, atingeți Comutare la Premium, plasați-o în colțul din dreapta sus și apăsați Începeți 30 de zile gratuit proces.

Serviciul susține și încurajează un stil de viață sănătos și echilibrat pentru o viață sănătoasă, cu monitorizarea zilnică a consumului de alimente și de calorii pierderea în greutate în Firefox, fără a neglija activitatea fizică. Unele caracteristici și conținut necesită un abonament pentru prima dată, adică 9 pe lună.

De asemenea, browserul Firefox a lăsat sute de milioane

Pentru a începe să utilizați Lifesum, trebuie să descărcați aplicația pe dispozitivul dvs., să o lansați și să creați gratuit o pierdere în greutate în Firefox, care vă oferă obiective personale. Apoi, pe ecranul de pornire al aplicației, apăsați butonul de intrare, selectați termenii și condițiile acceptând caseta de selectare, atingeți butonul pentru a pierde în greutate în Firefox și setați-vă obiectivul alegând dintre opțiunile O sănătate mai bună, Slăbește, Cumpărați.

Apoi introduceți datele relevante. Apoi apăsați butonul următor și înregistrați-vă conectând Lifesum la contul dvs. de Facebook, google o manzana atingând unul dintre butoanele corespunzătoare sau înregistrați-vă prin e-mail selectând elementul Continuați cu e-mailul și vă vom arăta e-mailul și parola pe ecran se deschide.

Când înregistrarea este finalizată, atingeți Încercați această dietă pentru a viza o dietă bazată pe obiectivele dvs., altfel atingeți Acum nu dacă doriți să vedeți alte caracteristici ale aplicației.

Pe ecranul principal puteți împărți caloriile consumate în timpul zilei Carbohidrați, proteine A și Grassi. Alimentele care trebuie inserate pot fi căutate după nume sau marcă în bara de căutare din partea de sus sau selectând opțiunea Cod de bare care vă permite să identificați codul de bare al camerei.

Cerere gratuită de slăbit

Puteți vizualiza o listă de exerciții și atingeți pentru a selecta sarcina pe care doriți să o jucați cu simboluri în trei puncte și selectați articolul Activitate fizică pentru a pierde în greutate în Firefox. Selectați articolul dieta Dacă sunteți prezent în partea de jos, aveți posibilitatea de a alege dintre multe diete sau de a găsi cea mai potrivită dietă pentru dvs.: faceți clic pe butonul Faceți un examen și răspundeți la întrebările care vă vor permite să dezvoltați o dietă care se potrivește nevoilor dumneavoastră.

Este disponibil pentru Android și pierde în greutate pentru Firefox iOS, dar vă spun imediat că pentru a accesa întregul conținut al acestuia trebuie să vă abonați la versiunea premium, lunar pentru a începe să utilizați Nike Training Club, o puteți face prin e-mail sau un profil Facebook.

Deci, deschideți aplicația pe ecranul de pornire al dispozitivului dvs. scriind NTC pe un fundal verde și apoi apăsați butonul de înscriere acum și selectați articolul firefox de slăbit Conectați-vă cu Facebook pentru a vă conecta cu profilul dvs. de Facebook. În caz contrar, introduc e-mail, slăbesc în Firefox, nume, prenume y Data nașterii și ating Creează cont, mă înregistrez pentru adresa de e-mail.

După înregistrare, va trebui să răspundeți la o serie de întrebări pentru a vă personaliza antrenamentul. Apoi apăsați butonul sloturi, introduceți sexul, indicați cât de multă activitate faceți pe săptămână și în câteva secunde sunteți gata să utilizați Nike Training Club.

Apăsând pe pictograma cronograf puteți accesa secțiunea de antrenament, unde puteți vedea activitățile fizice selectate de aplicație și puteți selecta antrenamentele care urmează să fie efectuate în Pierderea în Greutate Pierdere în greutate Firefox pe baza Firefox de ex. Exerciții de yoga, antrenament fără echipament o antrenamente scurte. Pentru a începe antrenamentul controlând programul personalizat care este adaptat planurilor și angajamentului dvs., atingeți sunetul Programul meu În partea de sus.

Fiecare antrenament vine cu un ghid video și muzica poate fi asociată cu biblioteca dispozitivului pentru a spori motivația.

Citiți revista online pentru a slăbi

Simplu, nu-i așa? Mai multe aplicații gratuite pentru slăbit Ați descărcat și ați încercat toate aplicațiile recomandate pentru slăbit și sfaturi suplimentare valide despre cum să vă stimulați metabolismul și să slăbiți. Nicio problemă, mai jos sunt alte aplicații pe care le consider cu adevărat valabile.

Este disponibil gratuit, dar toate serviciile pentru care trebuie să vă înregistrați Firefox pentru a vă abona vor pierde în greutate de la Firefox Euro în fiecare lună. Gratuit, dar disponibil și în versiunea Pro, Firefox pierde 6,99 USD pe lună, oferindu-vă acces la o serie de rețete, planuri de dietă și planuri de dietă și exerciții fizice pentru ziua următoare.

Disponibil într-o versiune premium, începând de la 9,99 € pe lună.