Clorofila: Sângele plantelor ajută și oamenii

ajută

Știați că componenta vopselei noastre de sânge, hemoglobina, este identică din punct de vedere structural cu clorofila, cu excepția blocului său central? Plantele trăiesc datorită clorofilei, la om, clorofila îmbunătățește numărul de sânge, accelerează vindecarea rănilor și inhibă dezvoltarea inflamației. De aceea, se recomandă ca produse clorofilice consum.

Clorofila este un pigment fotosintetic de plante verzi, o sursă excelentă de antioxidant vitaminele A, C, E și K, pline de fier și magneziu, potasiu și calciu.

Efectul clorofilei

Prin îmbunătățirea aportului de oxigen din organism, acesta inhibă dezvoltarea infecțiilor, astfel, este, de asemenea, un „dezinfectant” sigur pentru corpul uman. În cantități adecvate, este potrivit pentru bacterii, mucegai și ciuperci germinate, cum ar fi Candida a neutraliza. În plus, clorofila poate fi utilizată pentru a curăța atât intestinele, cât și ficatul și rinichii, ușoare ca laxativ și, a constipație împotriva. Administrat intravenos, conform unor cercetări, are un efect antipiretic și analgezic, ajută la pancreatită. Unguentul din acesta reduce inflamația pielii și a ulcerelor, este un vindecător de răni și poate fi eficient chiar și în acneea ușoară până la moderată. Atunci când este utilizat ca supliment alimentar, clorofila reduce nivelurile nocive de colesterol. Conținutul său de calciu previne osteoporoza, iar vitamina E promovează producția de testosteron la bărbați și estrogen la femei.

Legume care conțin clorofilă

Clorofila se găsește în toate legumele verzi, în special în frunze, fasole verde, măcriș, spanac, pătrunjel, rucola, mazăre și praz. Deși broccoli și sparanghelul au un aspect verde, au o cantitate mai mică de clorofilă datorită interiorului lor mai alb. Totuși, problema este că legumele alimentare conțin doar o jumătate de procent de clorofilă, ceea ce nu este suficient pentru a culege efectele benefice ale clorofilei. Grozav sursă de clorofilă cu toate acestea, ele reprezintă ierburi precum iarba de orz si iarba de grau, și muguri de plante. Algele verzi sunt cele mai mari surse de clorofilă din floră, iar dintre toate algele verzi studiate până acum, Chlorella pyrenoidosa conține cel mai mult, la 3-5 procente. Aceasta este de aproape 20 de ori mai mare decât lucerna și de aproape 10 ori mai mult decât Spirulina la alge.

Atenție, clorofila poate provoca diaree și greață la unele persoane, poate afecta absorbția anumitor medicamente și poate face scaunele verzi și negre, care pot fi confundate cu sângerări gastro-intestinale.!