Ignamele te ajută să slăbești. Radacina de gem pentru femei

De Malina Adrienn Născută în pădurile primitive din America de Sud, rădăcina perenă de ignam există în galben, alb și violet. Are gust și este similar cu cartofii, dar diferă prin efecte.

Mod minunat de a slăbi
Cea mai mare pierdere în greutate în 8 săptămâni
Rolul rădăcinii mexicane de ignam sălbatic în pierderea în greutate - Târgul de arome maghiare maghiare

Poate fi utilizat împotriva multor boli, dar are și proprietăți de îmbunătățire a corpului. În maghiară, yam și-a început călătoria de cucerire ca rădăcină de yam. Extractul său a fost utilizat în China de mai bine de două mii de ani și sunt cunoscute sute de specii.

Rădăcina de ignam este o plantă vegetală cu amidon, motiv pentru care înlocuiește cartofii în mese din multe țări din întreaga lume, dar există locuri în care este transformată în făină: este apoi utilizată ca materie primă pentru pâine și prăjituri. Rădăcinile și tuberculii conțin saponină steroidă, ingrediente active fitosterol, alcaloizi, taninuri și amidon.

Dar este, de asemenea, bogat în beta-caroten. Capabil să armonizeze nivelul hormonilor.

# 1 Sfat pentru o dietă sănătoasă - Sfaturi pentru pierderea în greutate Partea 5

De asemenea, este antispastic, antiinflamator, diuretic, biliar și ameliorează durerile reumatice. Crește numărul de celule imune, consolidând astfel sistemul imunitar.

Protejarea împotriva ignamelor de osteoporoză ajută la scăderea în greutate și este utilă în special femeilor împotriva menstruației, precum și a plângerilor legate de vârstă. Ambele părți pot fi deja fericite să își crească performanța sexuală și, de asemenea, să fie eficiente împotriva impotenței la bărbați.

Întârzie îmbătrânirea Face ca ridurile să se netezească în timpul consumului, dar poate fi scăpată și sub forma unei măști de față. De asemenea, reduce șansele de a dezvolta boli legate de vârstă, chiar dacă acestea ar putea fi numite sursa tinereții veșnice, aceasta nu este o exagerare.

Este eficient împotriva durerilor reumatice, reduce petele de pigment la bătrânețe și poate juca, de asemenea, un rol în realizarea greutății corporale ideale. Detoxifiere excelentă Conținutul ridicat de fibre al acestei legume radiculare bogate în fibre contribuie la o digestie mai ușoară, făcând corpul o femeie mai slabă zilnic. Nu contează ce versiune de culoare cumpărați, ingredientele active sunt aceleași și se poate spune că fiecare tip este un excelent agent de îndepărtare a zgurii.

Acest lucru se datorează în primul rând vitaminelor B găsite în rădăcina de ignam, care ajută la funcția metabolică, precum și la creșterea nivelului de energie, reduc simptomele depresiei și efectele stresului.

Puteți coace, găti, dar este cel mai eficient în sine. Merită curățat, sau poți face un smoothie cu puțină apă, iar dintr-un pahar pe zi vei simți deja efectul, curățarea corpului tău.