Ciclu de viață

Bicicleta pentru a lucra! campania noastră a fost organizată în cadrul programului LifeCycle în perioada 2008-2011.

Scopul proiectului

Parteneriatul LifeCycle a 10 grupuri din 9 țări își propune să facă din ciclism un mod natural de transport zilnic. Lucrătorii din domeniul sănătății publice și oficialii orașului, profesioniștii din transporturi și grupurile de ciclism lucrează împreună pentru a se concentra asupra activității sedentarismului, făcând rutină activitatea fizică. Prin promovarea unui stil de viață activ fizic, LifeCycle combate tendința de creștere a obezității și a supraponderabilității. Ciclul de viață este totul despre ciclism, de la grădiniță până la pensionare. Ciclismul poate fi o parte plăcută a vieții încă din copilărie. Mai târziu, copiii pot merge la școală cu bicicleta. Apoi, oamenii pot merge cu bicicleta la serviciu sau pot merge la cumpărături și pot merge cu bicicleta în mod regulat, atâta timp cât se pot menține sănătoși și agili la bătrânețe. Prin abordarea pe tot parcursul vieții cu bicicleta, proiectul va face ca activitatea fizică să facă parte din viața de zi cu zi a stilurilor de viață în mare parte sedentare, protejându-le astfel de dominanța transportului motorizat și de consecințele negative ale stilului lor de viață. Ca parte a programului de sănătate publică al Uniunii Europene, proiectul LifeCycle vă arată cum să implementați activități dovedite, adică cum să faceți din ciclism o parte a vieții voastre.

Abordarea proiectului

Atingerea obiectivului principal al ciclului de viață necesită ambiții serioase și așteptări mari pentru munca în proiect. Abordarea, care se potrivește ambelor, evidențiază problemele și potențialele sănătății și mobilității publice, creând astfel o modalitate simplă și eficientă de a se angaja în activitate fizică: reimplicarea mobilității în transportul de zi cu zi prin schimbarea comportamentului oamenilor și gândirea la ciclism. Oamenii nu trebuie să petreacă timp suplimentar pentru asta. Cheia este de a include 30 de minute de activitate fizică moderată pe zi.

Cele două cuvinte cheie din LifeCycle sunt „percepție” și „motivație”.

Pentru ca obiceiurile de transport ale oamenilor să se schimbe, trebuie să le ridicăm percepția subiectivă asupra diferitelor moduri de transport la un nivel de obiectivitate. Trebuie să avem o imagine bună despre ciclism cât mai devreme posibil și să o menținem pe tot parcursul vieții. Dar o schimbare a percepției nu înseamnă neapărat o schimbare a comportamentului. Acest lucru necesită și experiență practică. Motivarea pentru a folosi o bicicletă este esențială. Ciclul de viață se bazează pe o abordare motivațională, încurajând oamenii să înceapă sau să continue ciclismul cu acțiuni adaptate etapei lor de viață.