Coaja corpului vă scurtează viața într-un mod atât de dur

Medicii avertizează de ani de zile că obezitatea prezintă pericole grave. Cu toate acestea, un nou studiu subliniază, de asemenea, că chiar și o ușoară creștere a IMC poate provoca daune foarte grave.

ripost

IMC este în esență o valoare metrică. Compară greutatea și înălțimea unui individ, din care calculează care este așa-numitul său indice de masă corporală.

Valoarea normală este cuprinsă între 18,5 și 24,99,

sub aceasta vorbim de slăbiciune și deasupra de obezitate în funcție de abaterea de la intervalul ideal. Un IMC de 75 de kilograme, 165 de centimetri, de exemplu, are un IMC de 26,6, care nu este încă obez, dar supraponderal este. Cu toate acestea, o femeie de aceeași înălțime, dar de 85 de kilograme, se află deja în stadiul obezității de gradul 1, cu un IMC de 30,1.

Potrivit studiului, persoanele care se încadrează în intervalul supraponderal ar trebui să fie cu 11% mai predispuse să moară înainte de vârsta de 70 de ani. Cu toate acestea, obezitatea de gradul 1 crește deja semnificativ probabilitatea de deces: comparativ cu greutatea normală

Există o șansă cu 45% mai mare de a avea o tragedie înainte de vârsta noastră de 70 de ani!

Acestea sunt cifre destul de înspăimântătoare, motiv pentru care nu contează cât de amănunțit și prudent a fost studiul. Se spune că este un studiu cu adevărat cuprinzător. Au fost recrutați 4 milioane de persoane din 32 de țări, iar fumătorii au fost excluși, astfel încât fumatul să nu fie un factor de distorsiune și influență. Numerele sunt, prin urmare, ridicate, deci avem motive întemeiate să presupunem că cercetarea poate fi considerată întemeiată. Așadar, merită să acordăm o atenție serioasă nu numai aspectului nostru, ci și sănătății noastre, greutății și formei noastre ideale.!