Colina poate preveni, de asemenea, dezvoltarea bolii Alzheimer

Colina este un macronutrienți solubili în apă, care acționează în organism în mod similar cu vitaminele B. Este necesar pentru buna funcționare a ficatului și a creierului, asigură sănătatea sistemului nervos și a mușchilor și menține metabolismul normal.

Organizația noastră poate produce în cantități mici, dar suntem obligați să acoperim nevoile zilnice din surse externe. Colina se găsește în cantități relativ mari în ficat și ouă, somon, varză de Bruxelles și conopidă.

Ramon Velazquez și colegii de la Centrul de cercetare pentru bolile neurodegenerative (NDRC) de la ASU-Banner au investigat dacă acest nutrient, ca supliment alimentar permanent, ar putea atenua sau preveni dezvoltarea bolii Alzheimer. Velazquez și colegii săi au completat dieta colinelor mamelor prenatale. Apoi s-au uitat la efectele colinei la vârsta adultă.

Rezultatele au arătat că, dacă aceste șoareci femele au avut niveluri de colină stabil pe tot parcursul vieții, ar avea o memorie spațială mai bună în comparație cu cei care au trăit la niveluri medii de colină. Acest lucru este interesant, deoarece o echipă de cercetători chinezi a ajuns la aceeași concluzie, chiar dacă au făcut experimentul cu șoareci masculi.

Suplimentarea colinei pe tot parcursul vieții a redus activitatea celulelor microgliene. Celulele Microglia scot creierul de deșeuri dăunătoare. Dar activitatea lor excesivă poate duce la inflamație și moarte neuronală, care sunt, de asemenea, simptome frecvente ale bolii Alzheimer. Reducerea microgliei oferă noi oportunități pentru cercetarea bolilor neurodegenerative suplimentare, inclusiv leziuni traumatice ale creierului, scleroză multiplă și boala Parkinson.

Este important să luați colină bine înainte de apariția simptomelor

Aportul de colină este important cu mult înainte de apariția simptomelor, deoarece este bine cunoscut faptul că boala Alzheimer este dăunătoare creierului chiar înainte ca simptomele clinice să devină evidente. Când aceste simptome sunt identificate, de obicei este prea târziu și boala este ireversibilă. Pe lângă tulburarea și pierderea memoriei, boala provoacă și o pierdere a controlului motor.

Din punct de vedere tehnic, colina blochează formarea plăcilor beta-amiloide. Plăcile beta-amloide sunt anomalii patologice caracteristice observate în boala Alzheimer. Reducerea activării microgliei se datorează modificărilor în doi receptori cheie, acetilcolina nicotinică alfa7 și receptorul Sigma-1. Raportul a constatat că colina poate fi un agonist la receptorii Sigma-1. Aceste rezultate confirmă faptul că suplimentarea pe tot parcursul vieții cu colină poate modifica expresia receptorului Sigma-1, reducând astfel activarea microgliei. (Un agonist este o substanță care activează un anumit receptor.)

Sursă: WEBPeteg
Nu M., traducător; medicalxpress.com
Recenzat de: Dr. Ildikó Árki, medic generalist

Recomandarea articolului

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Un diagnostic prea târziu din cauza unei epidemii poate costa viața unui pacient! (X)

Boala Alzheimer este de obicei o boală care se dezvoltă la bătrânețe. Comportamentul se schimbă, gândirea se restrânge - în limbajul obișnuit, de multe ori bătrânețe.

Nu există niciun motiv să ne fie rușine dacă suntem uneori uitați, nu ne gândim să continuăm propoziția pe care am început-o sau numele persoanelor care sunt rareori văzute cu mult timp în urmă nu.

Un videoclip surprinzător de popular de 6 minute încărcat pe YouTube pentru terapie muzicală despre simptomele bolii Alzheimer (AD) și ale demenței.

Îngrijirea unui membru în vârstă al familiei poate necesita mult timp, energie și efort financiar de la rude, ceea ce este adesea o sarcină incomodă.

Circulația sângelui nostru are o relație specială cu creierul nostru. Deși creierul uman reprezintă în medie doar 4,5% din greutatea corporală totală,.

Cel mai cunoscut simptom al bolii Alzheimer este deteriorarea treptată a memoriei, astfel încât boala este adesea identificată cu uitare. Cu toate acestea, este important să știm.

Vorbim de demență vasculară în toate cazurile în care simptomele aportului de sânge cerebral din orice motiv (ocluzie vasculară, severă).

Un studiu publicat în săptămânalul medical Neurology demonstrează că o varietate de exerciții fizice ajută la întârzierea unora dintre acestea.