Hernia coloanei vertebrale cervicale - tratament, prevenire, soluție ...

Persoanele cu vertebre cervicale parcurg o cale destul de tipică și, din păcate, deseori constată că simptomele lor reapar în ciuda utilizării oneste a tratamentelor clasice. În această serie de videoclipuri cu hernie de gât, ne uităm la modul în care

cervicală

Partea 1: Ce cauzează o hernie cervicală și de ce nu se va îmbunătăți neapărat în ciuda tratamentelor.

Partea 2: Cum să eliminați cauza din corp și ce trebuie făcut pentru ca terapiile pe care le primiți să poată fi utilizate.

O mică motivație pentru persoanele cu dizabilități:

17 postări pentru „Hernia cervicală - vindecare, prevenire, soluție megold”

Cea mai mare îngrijorare a mea este că gâtul și talia mă doare foarte mult în fiecare dimineață, trosnind și crăpând cu fiecare mișcare mai puternică.
După trezire, fac mișcare de jumătate de oră în fiecare dimineață de către un kinetoterapeut
casetă asamblată. Acesta este un mare ajutor pentru mine.
Este o mare problemă că, dacă stau mai mult de 1 oră, foarte mult
mă doare talia.
Merg de două ori pe an la un reumatolog, care are de obicei 10-10 ani
prescrie tratament de fizioterapie. Cu toate acestea, starea mea se înrăutățește.
Sunt o greutate normală, mănânc puțină carne.
Vreau ajutorul tău. Cu stimă, Sándor

Din păcate, în cazul muncii pe toată durata zilei, gimnastica de o jumătate de oră de dimineață este un ajutor maxim, dar nu o soluție.
Primul pas ar fi să setați poziția corectă a scaunului și să monitorizați, deoarece acest lucru cauzează problema. Acest lucru va fi discutat în următorul videoclip.
Între timp, poate doriți să citiți secțiunile despre regulile sesiunii corecte din baza de cunoștințe. Acolo, din păcate, totul este legat de talie deocamdată, dar din moment ce coloana vertebrală este „un sistem de angrenaje”, dacă talia este bună, gâtul va fi bine, așa că merită să le realizăm cât mai curând posibil și foarte aderându-se mult la ele.

De aici, turneul va putea fi eficient. Dacă reumatologul nu a găsit o leziune mai gravă, poate doriți să căutați din nou un coleg fizioterapeut care să vă poată învăța un exercițiu posibil mai eficient.