Însoțitor de călătorie aleatoriu

Pagini

BIOENERGIE

Subiect:

- protecția energiei (dumneavoastră, familia, patria).
- reîncărcarea energiei.
- tratamente energetice.

Exercițiu:

Tehnici de protecție a energiei, realizând o amuletă de protecție.

Exerciții de reîncărcare a energiei. Prezentarea tratamentelor energetice.

O sursă de meditație.

Copilul interior este meditația.

Yoga și respirația corectă - Bazele respirației yoga

În doctrina yoga, exercițiile de respirație - în sanscrită: pranayamas - au o semnificație specială, deoarece, pe de o parte: în sistemul yoga, achiziționarea unor tehnici de respirație corecte este o condiție elementară și, pe de altă parte, aproape toate benefice efectele se realizează prin aceste practici.
În general, din păcate, majoritatea oamenilor sunt obișnuiți cu modalitățile greșite de respirație, deși respirația - pe lângă faptul că asigură schimbul de gaze al corpului - afectează nenumărate procese de viață - funcția inimii, circulația sângelui, funcția musculară, procesele nervoase - în alte moduri. Astfel, învățarea tehnicii adecvate de respirație singură este un pas în menținerea sănătății.

Efectuarea de exerciții de respirație yoga necesită în esență aceleași condiții de bază care sunt comune pentru alte grupuri de exerciții yoga în general. Prin definiție, este foarte important ca exercițiile de respirație să fie efectuate într-o zonă proaspătă, curată, bine ventilată. Dacă este posibil, să începem exercițiile în aer liber - în pădure, în grădină - dar, desigur, putem crea condițiile potrivite într-o cameră, în interior, cu o ventilație bună (secțiune transversală de 10 minute). Tăcerea, temperatura plăcută și lumina slabă sunt, de asemenea, condiții importante - pot contribui în mare măsură la relaxarea și concentrarea necesare pentru a învăța exerciții de respirație și, astfel, la exerciții mai eficiente.

Una dintre cele mai importante reguli de respirație este de a inhala aer în plămâni prin nas ori de câte ori este posibil. Acest lucru se datorează faptului că respirația nazală dezvoltă mușchii respiratori și stimulează circulația sângelui ca rezultat al activității de respirație mai puternice; în caz contrar, cavitatea nazală prăfuiește, încălzește și umidizează aerul care intră. De asemenea, este important ca inhalarea profundă să fie întotdeauna însoțită de o expirație viguroasă; de fapt, începem fiecare respirație de yoga cu o expirație intensă, consistentă.

Respirația poate fi, de asemenea, împărțită în patru faze în cazul respirației yoga: inhalare (puraka), pauză respiratorie după respirație - reținerea respirației (kumbhaka), expirație (rečaka) și pauză după expirație (tunjaka). Expirați și inspirați cât mai ușor; alături de pauze în respirație, putem crește și durata respirației, dar nu este recomandabil să forțăm nimic!
Dacă este posibil, faceți mișcare înainte de masă, deoarece starea mai saturată de după masă face ca unele elemente ale respirației să fie dificile! Poziționați-vă într-o poziție confortabilă (aceasta poate fi o poziție în picioare, înclinată, așezată) și efectuați exercițiile cu mișcări calme, chiar și respiratorii.!

În cele ce urmează, vom prezenta cititorului așa-numita respirație yoga completă și etapele sale. Respirația yoga completă este punctul de plecare și baza tuturor practicilor de respirație yoga. În esență, este format din trei elemente sau etape: respirația abdominală, respirația medie și respirația superioară.

Respirația mijlocie se realizează prin respirația mișcării în mijlocul pieptului. Deoarece coastele sunt implicate în principal în această mișcare, se mai numește respirația coastei. Această etapă poate furniza până la 30-50% din aer în respirația obișnuită.
Practica respirației separate a coastelor este, de asemenea, începută cu expirația. După o scurtă pauză, începem o inhalare foarte lentă, în care ne asigurăm conștient că nici peretele abdominal și diafragma, nici umerii și claviculele nu se mișcă, astfel încât să nu se producă inhalare abdominală și superioară. După inhalare, păstrați aerul înăuntru mai mult timp, apoi expirați uniform, asigurându-vă că peretele abdominal și umerii nu se mișcă.

Respirația superioară este creată de mișcarea părții superioare a pieptului. Claviculele joacă un rol semnificativ în această mișcare, motiv pentru care acest tip de respirație este numit și respirația claviculei. În ceea ce privește cantitatea de aer inhalat, această etapă pare mai puțin importantă, dar este totuși un element important al unei forme cu adevărat sănătoase de respirație, deoarece doar respirația completă, suplimentată de respirația superioară, permite vârfurilor pulmonare să facă schimb de gaze.

Poate fi dobândit și inervația conștientă a respirației superioare individuale se poate face în același mod ca inhalarea medie, cu diferența că scopul aici este creșterea și căderea umărului, a claviculelor, în timp ce mușchii nu se mișcă în timpul etapelor de respirație abdominală și medie.

Respirația yoghină completă, așa cum sugerează și numele său, reunește cea mai completă gamă posibilă de procese de respirație umană, deoarece combină toate cele trei etape descrise mai sus. În practica respirației complete, plămânii se satură treptat din stadiul abdominal, dar etapele individuale se amestecă unul în celălalt în timp, fără o margine ascuțită.

În timp ce respirați, încercați să vă concentrați toată atenția doar asupra procesului de respirație, nu cu tensiune forțată, ci cu calm. Concentrarea atenției este esențială pentru obținerea respirației complete de yoga, care, atunci când este utilizată împreună cu respirația, ne ajută să obținem cele mai benefice efecte fiziologice.

Respirația yoga completă combină toate beneficiile respirațiilor parțiale prezentate mai devreme. Mai mult, prin prezența lor comună, se dezvoltă o cooperare și o coordonare sporită a mișcărilor între diferitele grupuri musculare ale respirației; în plus, întreaga formă îmbunătățește și mai mult circulația sanguină locală, dezvoltă toate grupele musculare implicate în respirație, dar și plămânii.

Stăpânind și practicând respirația completă a yoga, pe lângă faptul că suntem unul dintre elementele centrale ale yoga, putem atinge și obiectivul de a menține o sănătate bună, deoarece putem învăța un mod cu adevărat corect de respirație cu respirația yoga.

Radiestezia nu este o știință nouă, cele mai vechi referințe datând din 2200 î.Hr. O tablă de lut arată o imagine a împăratului chinez Yü efectuând o măsurare de radestezie cu două virgule în mână. Metoda era cunoscută și în Egiptul antic, unde aparținea învățăturilor secrete ale preoților. Chiar și în Europa, preoții au fost primii care au folosit această metodă pentru a desemna locația bisericilor și a catedralelor. Radiestezia este încă utilizată cu mare preferință în cercetarea apei și în determinarea locației puțurilor.

Această știință nu se referă doar la identificarea radiațiilor terestre. Radiestezia este mai mult un mod de percepție și, din moment ce este alcătuită din toată energia și informațiile, această metodă este aplicabilă tuturor. Cu el putem măsura radiațiile pământului, spațiul energetic al ființelor vii, putem determina locația și cauza bolilor.

Domenii de aplicare, ramuri

Geotronica, care se ocupă în mod specific de radiațiile terestre și efectele lor fiziologice (în zilele noastre, așa-numitele radiații tehnice au intrat și în această categorie)
Phytoradhesia, care se ocupă de efectele radiațiilor asupra plantelor
Radestezie paramedicală, care se ocupă cu diagnosticul animalelor
Radestezie medicală, care se ocupă cu diagnosticul uman
Teleradiestezie, cu care putem accesa diverse informații fără constrângeri de spațiu și timp

Este un fapt bine cunoscut că fiecare corp ceresc emite radiații diferite. Aceste radiații afectează viețuitoarele și funcțiile lor de viață. De asemenea, Pământul emite în mod continuu raze de intensitate mai mare sau mai mică, care pot fi atât benefice, cât și dăunătoare. Radiațiile terestre oferă o parte semnificativă a expunerii la radiații a lumii vii, iar experiența a arătat că 60-80% din boli pot fi asociate cu acestea. Efectul nociv este cauzat de rămânerea în banda de radiații timp de cel puțin 4-5 ore pe zi. În câțiva ani, pot apărea diverse simptome (de avertizare), dar în cazul unei perioade mai lungi de timp, chiar și boli grave. Intersecțiile benzilor sunt deteriorate mai intens, aici boala se poate dezvolta în 6 luni.

Ca urmare a radiației dăunătoare, aura se subțiază, nu de puține ori „punce”. Consecința este că nivelul de bioenergie din organism scade, starea sa de echilibru este supărată, capacitatea de absorbție a energiei chakrelor este redusă, se oprește în cele din urmă, iar glanda endocrină direct legată funcționează și se reglează hormonal, ducând la boli.

Simptomele cauzate de radiațiile nocive ale solului includ letargie, slăbiciune persistentă în creștere, insomnie, iritabilitate a cefaleei, afecțiuni reumatice, dureri în gât, afecțiuni ale coloanei vertebrale și alte simptome cronice care sunt de obicei greu de trecut. Radiațiile solide dăunătoare pot afecta, de asemenea, o persoană sănătoasă, iar o persoană bolnavă o împiedică să se vindece. Radiestezicul ajută la inițierea proceselor de auto-vindecare prin măsurarea și eliminarea radiațiilor nocive ale solului. Cu toate acestea, radestezia nu este un substitut pentru diagnosticul sau tratamentul de specialitate.

Cea mai cunoscută radiație a solului, măsurată prin radestezie:

Radiația liniei de defecțiune geologică (radiația fisurilor de terasament)
Radiații vasculare (cursuri de apă subterane, radiații de scurgere)
Radiația Hartmann (radiația magnetică a Pământului)
Puncte Curry (intersecții ale câmpurilor polare)
Radiația liniei St. George și Ley (radiația rețelei de energie magnetică)

Cea mai cunoscută radiație a solului

Hartmann - radiația magnetică a Pământului, care este generată la intersecțiile câmpurilor magnetice negative și pozitive ale Pământului și formează un sistem de rețea spațială. Benzile sunt situate în direcția NE-SE și E-W, închizând complet Pământul. Dimensiunea sa în Ungaria este de 1,90 x 2,50m, lățimea benzii poate varia de la 20-50 cm în funcție de vreme și umiditate.
Trupa Hartmann migrează, deci măsurarea acesteia este responsabilitatea exclusivă a unui estetist radio calificat, care își îndeplinește sarcina conform calendarului Hartmann.
Întâlnirile barului Hartmann au un impact negativ asupra organizației de pretutindeni, cea mai puternică problemă fiind.

Curry - Este creat la punctul de întâlnire al zonelor de câmp polar, care este o bandă de câmp polar pătrată obișnuită.
Lungimea marginii benzii este de 3,5 m - lățimea acesteia este de 0,50 m .
Măsurarea polarității este importantă, deoarece partea pozitivă a benzii este potrivită pentru spațiul de învățare.
Direcția benzilor către banda Hartmann este de 45 de grade.
Efect fiziologic, similar cu influența negativă a benzii Hartmann.

Vas de apă - Scurgerea apei care curge între straturile de impermeabilizare, care pot fi vase de apă simple sau multiple.
Vasul de apă poate avea lățimi diferite, măsurarea polarității este un aspect important și aici.
Pe lângă determinarea direcției de curgere, sunt și informații esențiale.
În ceea ce privește efectul său fiziologic, dacă cineva doarme într-un vas sau stă mult timp în el, se îmbolnăvește.
Nu există o direcție definibilă a vasului de apă, acesta poate fi găsit aproape peste tot, vine și pleacă undeva, șerpuiește.

Linia de defect geologic - Energiile sunt eliberate de-a lungul liniilor de fractură formate în timpul însămânțării, care apar sub formă de radiații pe suprafața Pământului. Este recomandabil să măsurați radiația radioactivă (gamma) cu un contor Geiger Müller.
De la 1-2 cm până la 20 cm poate fi banda de detectare a liniei de rupere.
Poate provoca daune grave sănătății într-un timp scurt. În ceea ce privește efectele sale fiziologice, provoacă cancer oriunde atinge corpul.

Sfantul Gheorghe și Linii Ley - Aceste linii te încarcă cu energie, dar dacă stai întinsă în ea sau stai mult timp pe ea, are și un efect negativ asupra corpului tău.
Pe termen lung, radiațiile determină proliferarea celulelor.

Spațiul minereu - Minereul din Pământ, care sunt raze de structură materială și nu raze ale Pământului.
Radiațiile sale sunt extrem de intense, provocând boli într-un timp scurt.
Radiațiile minereului sunt rareori întâlnite.

Electrosmog - Câmp magnetic creat de aparatele electrice.
Sârme de înaltă tensiune, transformatoare, telefoane radio, cuptoare cu microunde etc.
provoacă, de asemenea, daune grave sănătății umane.
Electrosmogul poate fi măsurat cu un instrument de măsurare.