Concepții greșite grave despre pierderea în greutate

Există un lucru amuzant, dar s-ar putea să nu râzi de asta.

Nu poți pierde în greutate din cauza unei concepții greșite.

Adică, mai degrabă, dacă nu respectați concepțiile greșite, pierderea în greutate va începe aproape de la sine. Acesta este un fapt.

Să începem cu cel mai important lucru: am o genetică care mă predispune la obezitate.

De fapt! Genetica ta te ajută și să slăbești! Dar voi explica imediat.

Concepții greșite despre gene și pierderea în greutate

Genetica, suma așa-numitelor gene. Este substanța ereditară care se găsește în toate celulele tale și determină aproape toate proprietățile tale fizice.

Prima concepție greșită este că genetica dvs. este diversă, deoarece există atât de multe tipuri de oameni pe Pământ.

Ei bine, elefantul, tu și melcul chel, aveți exact același sistem genetic. Există într-adevăr o mare diferență între gene, dar sistemul este în continuare același. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul oamenilor.

Arăți mult mai mult ca orice alt om decât un melc gol. Adică împărtășești multe, multe gene comune, ceea ce este exact același.

Genele diferă foarte puțin de la persoană la persoană. Nu știu cât ați ghici, dar este mai ușor să spuneți datele șocante.

Diferența este de doar 1%

Și asta este o veste bună și murdară!

Nu doar pentru că arăți mai tare decât un melc gol sau un elefant, ci pentru că este atât de ușor să găsești o modalitate de a te ajuta să slăbești.

Deoarece este o metodă bine dezvoltată, funcționează pentru toată lumea și nu există excepții.

Dar există o întrebare importantă aici.

De ce nu funcționează pentru mine, lucru pentru ceilalți?

De ce câțiva oameni norocoși nu se îngrașă din nimic atâta timp cât sunt departe de o mușcătură?

Deloc. Sunt doar confundați cu ceva care înșeală cu ușurință privitorul.

Se pare că într-o familie grasă, copilul va fi gras pentru că a moștenit genele părinților. Dar asta nu este adevărat, pentru că nu te va îngrașa. De la a mânca la fel ca părinții lui.

Și ca adult, acest lucru continuă pentru că gătește și mănâncă așa cum a învățat acasă.

În plus, i-a fost greu să treacă la altul, pentru că nu știa și nu era obișnuit. Adică nu știi cum să o faci!

Nu-l lăsa să mănânce și va slăbi. Nu are nicio legătură cu genele, ci doar cu mâncarea.

Ar fi atât de simplu, dar există o capcană care îngreunează viața multor persoane care tin dieta.

Înșelăciunea organizației

Problema cu mâncarea nu este că mănânci mult, ci că este GREȘIT.

Corpul tău este pregătit să supraviețuiască. De aceea a fost dezvoltat un sistem de senzori pentru a ajuta la acest lucru. De exemplu, îți arzi mâna, există durere imediată și te îndepărtezi de obiectul fierbinte. Automat.

La sistemul digestiv, trimiteți informații prin alimente.

Este un sistem foarte complex, atât de mult încât medicii, chiar și după propriile declarații, știu doar o fracțiune, poate o treime.

Ciuperci, bacterii și paraziți trăiesc în acest sistem. Unii trăiesc în plină cooperare cu organizația (în așa-numita simbioză) și se susțin reciproc.

Alții tocmai l-au tolerat și sunt reținuți de creaturi „prietenoase” din corp.

Pe măsură ce percepția funcționează prin piele, există un sistem foarte bun în întregul nostru sistem digestiv care informează celelalte organe ce este nevoie pentru a trăi sănătos cel mai mult timp.

Informațiile proaste

Majoritatea oamenilor oferă informații proaste corpului lor, astfel încât acesta să se confunde. Și poate că atunci când vrei să slăbești, corpul tău înseamnă opusul și doar stochează, stochează și stochează.

Dar există o soluție bună pentru aceasta, lipsită de foame, care reîncarcă energie și începe aproape automat pierderea în greutate.

Dar pentru a utiliza cu adevărat acest lucru, trebuie să înțelegeți cum funcționează.

Și m-am gândit că te-ar putea interesa.

Am pus totul împreună pentru tine

Îți voi explica totul foarte simplu.

Vei ști și vei înțelege asta

De ce este fatal dacă mănânci ca un cimpanzeu (mai ales doar fructe)?
De ce atunci când vrei să slăbești te îngrași?
De ce incetezi sa slabesti?
Ce te face să te descurci?
De ce ți-ar fi un lup flămând și îți dorești mâncare? (mai ales dulciuri)
Cum vă induceți în eroare sistemul digestiv și cum să reprogramați pierderea în greutate?
De ce contează că, în interiorul și în exteriorul dinților, trăiesc diferite tulpini bacteriene?
Cum să slăbești dacă ești „gourmet” și îți place să mănânci?
Cum să mănânci dacă mâncarea este sensibilă sau așa mai poți pierde în greutate?
Veți înțelege de ce nu este o problemă dacă, ca diabet, trebuie să mâncați de mai multe ori pe zi.
Veți înțelege ce legătură au alimentele crude și fierte cu pierderea în greutate?
Înțelegeți de ce nu contează în ceea ce privește pierderea în greutate dacă tăiați, mușcați sau radeți un măr, de exemplu.
Dar nu voi mai enumera pentru că nu s-ar sfârși niciodată, mai ales dacă aș menționa chiar antrenament.:)

Ideea

Pentru a putea slăbi cu ușurință, fără a suge și pentru a avea greutatea la care visezi, este mai important să Îți ÎNȚELEGI corpul exact, pentru că atunci pierderea în greutate va începe automat fără niciun sfat sau truc. Fără suferință.

Și dacă credeți că un astfel de ghid ar fi bun, îl puteți obține chiar aici.

L-ai găsi util? Ne-ar interesa cel mai mult?