Condamnat la obezitate

În primele 1000 de zile, puteți decide dacă vom fi grași la maturitate

Potrivit cercetătorului german în nutriție, profesorul Dr. Berthold Koletzko, obezitatea la adulți se datorează creșterii prea rapide a greutății sugarului în 30% din cazuri, care este asociată cu un aport ridicat de proteine în primele 1.000 de zile. Potrivit cercetărilor din Programul UE pentru obezitate în copilărie (CHOP), care acoperă mai multe țări europene, aportul excesiv sau inadecvat de proteine crește riscul ca un copil să suprapondereze până la vârsta de 6 ani, de 2,5 ori.

Rezultatele cercetărilor de mai sus sunt de o importanță capitală, deoarece obezitatea a atins proporții epidemice în Europa: aproximativ 14 milioane de copii sunt în prezent supraponderali, iar 3 milioane dintre ei sunt obezi morbid. Potrivit sondajului OCDE privind sănătatea, maghiarii sunt cei mai obezi din Europa. 28 la sută din adulți sunt considerați supraponderali, dar copiii noștri sunt deja expuși riscului de obezitate: între 2 și 17 ani, unul din cinci copii este deja obez sau supraponderal. Obezitatea crește riscul de boli grave precum diabetul sau bolile ischemice de inimă, iar rolul său în cancer este rivalizat de fumat. Nu este o exagerare să afirmăm că obezitatea în masă este una dintre cele mai grave probleme de sănătate publică.

Laptele matern sau formulele apropiate de laptele matern împotriva obezității

Discursul despre obezitate s-a concentrat până acum în primul rând pe stiluri de viață sedentare, precum și pe nutriția adulților. Cu toate acestea, în lumina descoperirilor nutriționiștilor, se poate afirma că, printre motive, nutriția primelor 1000 de zile de copii merită aceeași atenție.

Deci, nu este suficient pentru a promova un stil de viață activ, prevenirea obezității ar trebui să înceapă de fapt încă din copilărie. Profesioniștii din domeniul sănătății ar trebui, prin urmare, să atragă atenția mamelor care alăptează asupra importanței aportului timpuriu de proteine ”, spune dr. Dénes Molnár, director al Departamentului de Pediatrie al Universității din Pécs, președinte al Societății Maghiare de Pediatri, șef al cercetării maghiare IDEFICS.

Potrivit expertului, aportul excesiv sau inadecvat de proteine are un efect semnificativ asupra celulelor adipoase formate în copilărie, așa cum se numește programarea metabolică și dezvoltarea - pentru o viață - a numărului de celule adipoase. Și acest lucru are un efect fundamental asupra obezității. În plus, aportul excesiv de proteine crește producția de insulină, ceea ce crește senzația de foame, ceea ce contribuie și la creșterea în greutate în exces.

Nutriționiștii sunt de acord că laptele matern este alimentul ideal pentru un bebeluș. Cu toate acestea, dacă un părinte este obligat să se hrănească, este imperativ să alegeți o formulă care să conțină proteine hipoalergenice și să abordeze cantitatea și structura proteinelor din laptele matern. Acest lucru poate reduce riscul de a dezvolta nu numai obezitate, ci și simptome alergice.