Soia poate contribui semnificativ la dezvoltarea infertilității masculine

Consumul de soia nu este doar beneficii. Am avertiza în special bărbații împotriva închinării la soia.

Dezastrul climatic este pe gâtul nostru și știm că una dintre mumusele care generează procesul este creșterea animalelor, care este de fapt consumul nostru de carne.

Știm, de asemenea, că este mai sănătos să mănânci puțină carne și să consumi mai multe proteine vegetale. Acesta este motivul pentru care consumul de soia și produsele sale este răspândit în întreaga lume, dar trebuie acordată o atenție deosebită, deoarece poate avea un efect deosebit de rău asupra bărbaților.

În subiect Tatke Ratkó moașă, specialist în fertilitate este aici pentru a vă ajuta.

Boabe de soia

Soia este o plantă foarte remarcabilă, deoarece este singura care conține toți cei 9 aminoacizi esențiali necesari funcționării corpului, adică este capabilă să declanșeze consumul nu numai de carne, ci și de ouă. În plus, este ușor de cultivat, gustos și poate fi folosit nu numai pe cont propriu (de exemplu, ca tofu), ci și ca aditiv alimentar. Nu este de mirare că consumul mondial de soia a ajuns la 348 milioane de tone în 2018 (consumul de carne a fost de 263 milioane de tone).

Trebuie remarcat faptul că consumul de cantități mici de soia poate fi deosebit de sănătos, dar nivelul ar trebui menținut. Pe lângă numeroasele sale proprietăți bune, planta are, din păcate, multe lucruri rele care nu trebuie uitate, deoarece poate provoca daune grave nu numai femeilor, ci și bărbaților.

Bărbați, aveți grijă cu soia!

„Una dintre proprietățile proaste ale soiei este că, atunci când este consumată în cantități mai mari, aceasta suprimă funcția glandei tiroide și, astfel, poate declanșa o avalanșă hormonală, ale cărei probleme pot apărea în multe zone ale corpului”, spune el. Tatke Ratkó.

Din păcate, studiile arată că dezvoltarea fetușilor masculi expuși la fitoestrogenul crescut din soia va fi mult mai predispusă la cancerul testicular mai târziu. Dar efectul fitoestrogenului nu se oprește aici.

Această substanță se comportă similar cu estrogenul din organism, adică conduce la formarea dominanței estrogenilor. Acest lucru este, de asemenea, problematic pentru bărbați din mai multe puncte de vedere, deoarece afectează semnificativ fertilitatea și scade nivelul seric de testosteron la bărbații tineri, ceea ce cauzează deteriorarea forței musculare și a trăsăturilor masculine (vocea profundă, părul etc.).

Ce putem face?

Acum știm că conținutul alimentelor noastre a scăzut semnificativ din cauza producției în masă și suntem conștienți, de asemenea, că consumul excesiv de soia poate provoca daune grave organismului. Din păcate, producția de masă este inevitabilă și nici alternativa la consumul de carne nu se arată. Cu toate acestea, cantitatea de substanțe nutritive din organism este în scădere și acest lucru duce cu siguranță la dezvoltarea bolilor cu deficit.

Suplimentarea cu nutrienți trebuie asigurată, deoarece funcționarea normală a corpului - care include fertilitatea normală - necesită o cantitate adecvată de nutrienți! Deoarece este aproape imposibil să satisfacem această nevoie doar prin nutriție, merită să ne adresăm suplimentelor alimentare.

Cu toate acestea, nu contează între cine își exprimă votul. Bărbații ar trebui, de asemenea, să aleagă un preparat de vitamine formulat special pentru ei, care este complex, ceea ce înseamnă că conține nu numai vitamine, ci și minerale și oligoelemente. Cu toate acestea, este, de asemenea, extrem de important ca substanțele din acesta să fie prezente într-o formă biologic activă, de legare organică, deoarece acest lucru le poate îmbunătăți utilizarea cu până la 80%, adică ne putem aștepta la rezultate reale de la acestea, nu numai urina scumpă va fi rezultatul colectării lor.!