Cartofi (fierți) - Date calorice și nutriționale
Cartofi (fierți)
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 86 | 1.7 | 0,1 | 18.2 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 86 kcal |
| Proteină | 1,7 g |
| Gras | 0,1 g |
| Saturați | 0 g |
| Pur și simplu nesaturat | 0 g |
| Este polinesaturat | 0 g |
| Carbohidrați | 18,2 g |
| Zahăr | 0,9 g |
| Fibră | 1,8 g |
| Sodiu | 5 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 58 |
Câte calorii sunt într-un cartof (fiert)?
Cartofii (fierți) au un conținut caloric mediu de 86 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine de 1,7 grame, un conținut de grăsimi de 0,1 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 18,2 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o modificare propusă deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Modificare sugerată” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!
- Fulgii de porumb conțin calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Kanizsa Bakery Cartofi pâine de secară calorii, proteine, grăsimi, conținut de carbohidrați
- CALCULATOR CALORIE, PROTEINE, GRASIME ȘI CARBOHIDRATE PaleoVital Special
- Granulele de cafea conțin calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Biscuiții de uz casnic conțin calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați