Păstrăv - Calorii și informații nutriționale

Păstrăv

Calculator de calorii și nutrienți

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE

110	21.2	2.7	0,0
kcal	gram	gram	gram

CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE

Energie	110 kcal
Proteină	21,2 g
Gras	2,7 g
Saturați	0,6 g
Pur și simplu nesaturat	0,8 g
Este polinesaturat	0,8 g
Carbohidrați	0,0 g
Zahăr	0 g
Fibră	0,0 g
Sodiu	45 mg
Colesterol	60 mg
Index glicemic	0

Câte calorii sunt într-un păstrăv?

100 de grame de păstrăv au un conținut caloric mediu de 110 kcal, un conținut de proteine de 21,2 grame, un conținut de grăsimi de 2,7 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 0,0 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!