Tema dietă DASH

Dieta poate reduce riscul bolii Alzheimer

O dietă adecvată reduce semnificativ riscul bolii Alzheimer, spun un studiu de 10 ani.

conținut

Sfaturi despre stilul de viață pentru a preveni hipertensiunea arterială

În loc să ia în mod regulat capsule sau tablete, mulți aleg remedii naturale și teoretic încearcă să trăiască astfel încât să nu fie bolnavi, dar puțini sunt dispuși să o facă.

Dieta DASH: o dietă adecvată poate preveni, de asemenea, insuficiența cardiacă

Adepții unei diete concepute pentru a trata tensiunea arterială crescută sunt semnificativ mai puțin susceptibili de a dezvolta insuficiență cardiacă decât cei din grupul de diete. Studiul încurajator în rândul femeilor suedeze a fost raportat în revista Archives of Internal Medicine.

Secretele unei diete de succes

Suplimentarea dietei pentru a reduce hipertensiunea arterială cu exerciții fizice regulate și pierderea în greutate poate face boala și mai eficientă fără medicamente. Cercetătorii au dezvăluit o nouă modalitate de a se vindeca prin modificarea stilului de viață la Congresul din Orlando al Colegiului American de Cardiologie.