tema suplimentului vitaminic

Suplimentarea de vitamine la copii în lunile de toamnă-iarnă

WEBPatient - Dr. Vas Felícia Emese, medic pediatru și medic pediatru

Odată cu apariția lunilor de toamnă-iarnă, precum și a perioadei preșcolare-școlare, mulți părinți se întreabă dacă să-i ofere copilului lor un supliment de vitamine și, dacă da, în ce și la ce doză. În rezumatul următor, ne propunem să oferim îndrumări cu privire la aceste aspecte fără a pretinde că suntem exhaustivi.

Dacă luați magneziu în timpul sarcinii?

Pacient WEB - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, farmacist specialist

Una dintre cele mai importante sarcini în timpul nașterii este asigurarea unui aport adecvat de vitamine și minerale, care sunt importante atât pentru sănătatea viitoarei mame, cât și pentru dezvoltarea fătului. Acest lucru se poate întâmpla și cu o dietă mixtă bine concepută, dar majoritatea femeilor însărcinate folosesc un multivitamin sau un produs care conține magneziu și vitamina B6 pentru a-și ajuta corpul. De ce femeile însărcinate au nevoie de magneziu și vitamina B6?

Relațiile dintre deficitul de vitamine și tulburările psihiatrice

WEBPatient - Dr. Zoltán Dinya, psihiatru șef

Vitaminele sunt adesea înconjurate de așteptări excesive și de concepții greșite. De exemplu, mulți oameni văd vitamina C ca o garanție generală a sănătății, iar consumul de mai multă vitamina C din mai multe motive de sănătate este de fapt deja nesănătos, supradozat. Problema vitaminelor este extrem de dezbătută în rândul consumatorilor cu multă fervoare (de exemplu, în jurul cantităților zilnice necesare), unii produc teorii ale conspirației, deci nu este de mirare că nu este ușor pentru laici să vadă clar. Dar ce zici de aceste materiale cu adevărat?

Vitamina D și obezitatea

WEBPatient - Cs. K., traducător, Dovedit de: Dr. Ágnes Ujj Zsófia, medicină internă, hematolog

Pentru persoanele supraponderale și obeze cu deficit de vitamina D, se recomandă suplimentarea cu vitamine pentru a le crește șansele de a pierde în greutate, spun experții. Cercetările arată că nivelurile scăzute de vitamine ale soarelui sunt asociate cu creșterea în greutate și obezitate.

Cum se alege un multivitamin?

WEBPatient - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, farmacist specialist

La începutul perioadei de primăvară, obținem în mod obișnuit și mai puține legume și fructe proaspete, iar sistemul nostru imunitar are nevoie de sprijin din cauza lipsei de lumină solară și a lipsei de exerciții fizice, deoarece suntem mai expuși pericolelor diverselor infecții. În plus, așa-numita oboseală de primăvară nu este neobișnuită, ceea ce ne complică viața de zi cu zi cu nemulțumirea și somnolența. Preparatele multivitaminice ne pot ajuta să rezolvăm aceste probleme.

Semnificația suplimentării cu vitamina D în bolile cronice

Hipertensiune arterială - prof. Dr. András Szabó, medic pediatru

Problema de sănătate publică cauzată de deficiența de vitamina D a fost în centrul cercetărilor din ultimul deceniu și s-a stabilit acum că există o legătură între incidența bolii și deficiența de vitamina D în bolile considerate a fi boli ale civilizației.

Rolul vitaminelor și mineralelor în reducerea simptomelor menopauzei

WEBSick - Dr. Judit Lesznyák

Menopauza este o parte naturală a existenței feminine și afectează toate doamnele peste o anumită vârstă. Odată cu procesul de schimbare a vârstei, femeile intră de fapt în a treia etapă a vieții lor, ca urmare a cărei etapă reproductivă, adică fertilă a vieții se încheie. Ce suplimente alimentare vă pot ajuta să treceți prin perioadă?

Suplimentarea de vitamine iarna

Iarna, de multe ori și adesea pe măsură ce se apropie iarna, avem tendința de a rata programele în aer liber. Ne petrecem timpul liber în confortul casei noastre în compania ciocolatei calde sau a plăcintei cu mere aburind. În acest caz, ne dorim mai puține legume și fructe crude, deși răcelile și gripa sunt cele mai frecvente în această perioadă rece.

Supliment de vitamine de toamnă

Mai mult decât un bodyguard

Astfel, în toamnă, pe lângă suplimentele cu vitamina D, C și A, trebuie să se asigure că preparatul de vitamine este realizat din ingrediente naturale cât mai mult posibil. Desigur, fiabilitatea este importantă și în selectarea vitaminelor, iar companiile vechi de vitamine se străduiesc, de asemenea, să producă preparate de vitamine și mai pure și mai eficiente, cu experiența și dezvoltarea lor.

Tratament cu injecție de vitamine - eficient sau periculos?

Pacient WEB - Dorottya Laczikó, cercetător clinic

Vitaminele sunt esențiale pentru funcționarea corpului uman. În majoritatea cazurilor, putem furniza vitaminele necesare organismului nostru prin alimentele pe care le consumăm, dar utilizarea suplimentelor de vitamine și a injecțiilor cu vitamine a devenit din ce în ce mai populară. Când să le folosești?