Copiii sunt, de asemenea, expuși riscului de sindrom metabolic

Obezitatea nu este considerată de mulți ca fiind o boală, ci doar o problemă estetică, totuși, purtarea sarcinii suplimentare determină corpul să facă o muncă suplimentară, care mai devreme sau mai târziu va avea consecințe. Cea mai eficientă armă împotriva obezității este exercițiul fizic cu o dietă adecvată - măsura căreia are un efect grav asupra altor factori ai sindromului metabolic, potrivit unui studiu iranian realizat și la copii.

S-ar putea să nu gândească așa, dar obezitatea este, de asemenea, o problemă socială în Iran. Un sondaj reprezentativ realizat acolo în 2003-2004 arată că 14,1% dintre școlarii cu vârste cuprinse între 6 și 18 ani suferă de sindrom metabolic. Subiectul anchetei a fost dacă există o relație între activitatea fizică și dezvoltarea genului sau a sindromului metabolic. În ceea ce privește activitatea fizică, nebuloasele au fost clasificate în trei grupuri, precum și nivelul trigliceridelor de colesterol, circumferința taliei și tensiunea arterială la fete.

Ține-ți burta plată!

Majoritatea oamenilor se îngrașă pe burtă și, adesea, după o dietă reușită, tampoanele de grăsime pentru burtă, capcanele pentru înot nu dispar.

Rezultatele au arătat că fetele s-au mișcat mai puțin decât băieții. Gradul de activitate fizică a fost asociat cu colesterolul HDL („bun”), circumferința taliei și nivelurile de trigliceride la băieți, în timp ce tensiunea arterială a fost asociată și la fete. Prin urmare, amploarea exercițiilor fizice a avut un efect foarte grav asupra sănătății copiilor.

Una dintre lecțiile cercetării este că copiii sunt cel puțin la fel de vulnerabili ca adulții. Prin urmare, ar fi important să acordați atenție screening-ului și informațiilor vizate, deoarece în cazul lor obiceiurile defectuoase de stil de viață pot fi corectate mai ușor, ele nu sunt încă fixate la fel de mult ca în cazul adulților.