plajă

Potrivit unui studiu german, copiii care cresc într-o familie care nu apreciază coabitarea regulată și intimă sunt mult mai predispuși să dezvolte supraponderalitate, diabet și boli de inimă.

fără

Obiceiurile noastre alimentare sunt afectate în mod fundamental de unde am venit și de ce circumstanțe familiale am venit. Cu toate acestea, chiar și câteva ritualuri simple pot ajuta copiii să devină adulți sănătoși, indiferent dacă sunt răsaduri de părinți bogați sau săraci, potrivit unui sondaj reprezentativ al familiilor efectuat de cel mai mare fond german de asigurări de sănătate, AOK.

Un sondaj efectuat pe mai mult de 2.000 de părinți germani cu vârste cuprinse între 11 și 14 ani arată că copiii au 1,6 ori mai multe șanse de a fi supraponderali în viitor, dacă familiile nu iau împreună micul dejun zilnic. „Studiul arată că starea de sănătate ulterioară a copiilor este în mare măsură determinată de atitudinile părinților lor și de exemplul pe care l-au dat”, a subliniat Jürgen Graalmann de la AOK. „În general, părinții se descurcă relativ bine”, a spus Klaus Hurrelmann, profesor de cercetare în copilărie, care a fost co-autor al studiului.

Scopul bine definit al majorității adulților este creșterea copilului la un stil de viață sănătos, dar aceasta poate fi o problemă în practică din cauza lipsei de timp și a problemelor mentale și financiare. Și un copil crescut de părinți stresați care nu are o agendă echilibrată este mai probabil să se lupte cu probleme mentale și fizice. „În primul rând, cei care își cresc copiii singuri sunt sub o mare presiune”, a subliniat cercetătorul, adăugând că, în acest caz, cel mai important lucru este ca părintele să scape cumva de poverile care împiedică eficacitatea creșterii părinților.

Potrivit sondajului, proporția copiilor cu probleme fizice și psihice din familiile care pot conta pe ajutorul prietenilor și rudelor care trăiesc în mediul lor este cu 5-8 la sută mai mică.

Părinții care, în ciuda lipsei de timp și a problemelor financiare, sunt capabili să dezvolte o agendă normală pentru familie, vor fi mult mai eficienți în creșterea copiilor, iar răsadurile lor sunt mai predispuși să devină adulți sănătoși. O zi ideală ar trebui să includă o masă comună în familie, un interes general față de copil și, desigur, o limitare importantă a timpului petrecut în fața televizorului. „Interesant este că numai între 11 și 14 ani se demonstrează pentru prima dată beneficiile familiale ale acestor ritualuri familiale”, a spus Hurrelmann.