Cel mai bun antidot pentru artrită este urzica

Urzica este cunoscută de toată lumea. Mulți oameni o văd ca doar o buruiană, deși este foarte utilă, deoarece poate remedia o multitudine de probleme de sănătate cu ajutorul ei. Este considerată o plantă versatilă, deoarece rădăcinile și frunzele sale pot fi utilizate și în scopuri medicinale. De ce este atât de utilă urzica? În articolul nostru, vă prezentăm beneficiile.

Urzica reduce durerea cauzată de artrită, dar este, de asemenea, extrem de utilă pentru edem și infecții ale tractului urinar. Conține o mulțime de nutrienți valoroși, niveluri ridicate de polizaharide, lectine, lignani și steroli vegetali care pot fi de ajutor în protejarea sistemului cardiovascular.

Este, de asemenea, o sursă bogată de flavonoizi, care sunt antioxidanți puternici și, ca atare, sunt ideali pentru neutralizarea radicalilor liberi dăunători. Urzica are și efect diuretic, astfel că ne ajută corpul să scape de excesul de apă, dar împreună cu efluentul, expulzează și toxinele din organism.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Ce mai face urzica? Reduce inflamația, ameliorează durerea și combate în mod eficient bacteriile, o sursă excelentă de antihistaminice.

Ce substanțe nutritive se găsesc în urzică? Urzica este extrem de bogată nu numai în vitamine, ci și în minerale. Conține cantități mari de fier și calciu, printre altele, așa că merită să te bazezi și pentru prevenirea anemiei și întărirea oaselor. Este bogat în vitamina A, care este un antioxidant excelent, susține funcționarea sănătoasă a ochiului, dar este, de asemenea, un depozit bogat de vitamina K, care joacă un rol important în coagularea sângelui.

Cel mai bine este să consumăm urzică ca un ceai, o putem bea singură, dar o putem aromă și cu miere și suc de lămâie. Ca plantă puternică, ar trebui consumată doar ca leac. De asemenea, îl putem folosi în bucătărie în multe feluri, deoarece putem găti mâncăruri individuale din frunzele sale, cum ar fi supă sau legume, dar le putem adăuga și la feluri de mâncare cu un fel de mâncare sau supe de legume.

Urzica are și efecte antiinflamatorii și antiinflamatorii. Dacă este consumat regulat, reduce sau distruge substanțele care provoacă inflamații în organism. Urzica este, prin urmare, atât de eficientă împotriva artritei.