Copilul meu nu poate slăbi, Servicii

  • Vine vara, dar nu poți pierde în greutate? Poate fi și o cauză hormonală!
  • Pierderea în greutate Delta
  • Ildikó Lőrincz Creat:
  • Aprilie

Trimiteți-mi un e-mail Calmați-vă, nu am de gând să spun că totul este o chestiune de voință și perseverență și acolo nu reușiți să puteți persevera cu o dietă mai mult de câteva săptămâni! Dimpotriva!

Aș dori să subliniez că este miraculos dacă cineva ca mamă cu un copil mic este încă capabil să-și schimbe stilul de viață și să slăbească. Motivele nu sunt în perseverență, ci mult mai profund: în buzunarele scurgerilor. Așa arată dieta unei mame.

Puteți găsi informații despre site-uri web de slăbit, bloguri, forumuri, grupuri. Alegeți cea mai recentă metodă, iar copilul meu nu poate pierde în greutate într-o sală de sport pentru arderea grăsimilor.

5 motive pentru care nu poți pierde în greutate după naștere Csalákisrabamentitakarek.hu

Atunci te implici. Deoarece acum trebuie să gătești pentru tine, produci cel puțin trei tipuri de alimente pe zi: unul pentru partenerul tău, unul pentru copilul tău și unul pentru tine.

Lucrul eșuează adesea încă din prima săptămână, deoarece nu puteți rezista mirosului de husi prăjit, din care ați copt un vagon și îl ciupiți înăuntru și în afară.

După copil, bineînțeles, cineva trebuie să mănânce smoothie cu banane, pentru că noi nu aruncăm alimente, la urma urmei, în Etiopia le este foame, copilul meu nu poate slăbi.

Îți recomandăm ție

Te-ai gândit vreodată că nu îi vei ajuta mâncând toate resturile? Seara, desigur, mergi la o sală de sport eroică, dar a doua zi tot cartilajul tău este atât de dureros încât nu poți continua planul de antrenament, iar copilul meu nu poate pierde în greutate alunecând în jos un pic de nas.

De ce te chinui pe tine însuți? Niciuna nu este o motivație bună. Dacă vă gândiți la asta, ar trebui să câștigați Jocurile Olimpice, legându-vă la ochi, construind un traseu de obstacole pentru dvs. și câștigând o brasă pe banda de alergat. Nu ziarul este despre pierderea în greutate, ci stima de sine, nerecunoașterea dorințelor și nevoilor tale și imaginea ta.

slăbi

Ascultă, o voi dovedi imediat. Motivația ta nu este bună De ce vrea o mamă să slăbească? Deoarece urăște imaginea pe care o vede în oglindă, își dorește să fie mai frumoasă pentru a se potrivi în hainele ei girly și se așteaptă ca silueta ei mai subțire să facă bărbații mai doritori și mai atrăgători, mai ales în ochii soțului ei.

Deseori speră, de asemenea, că acest lucru va readuce dorința și pasiunea în relația sa. Poate că speră și la o stimă mai mare, la o creștere a încrederii în sine și a succesului.

Dieta copiilor.

Din păcate, foarte puțini spun că vor să slăbească, deoarece vor o viață mai sănătoasă și mai lungă. Vestea proastă pentru mine este că acestea pot fi doar consecințele unei diete reușite, dar problemele tale nu vor fi remediate prin pierderea în greutate.

Indiferent că mărimea ta este S sau M, atitudinea ta nu se va schimba. Nu te vei iubi, nu te vei aprecia, te vei respecta mai bine, iar problemele tale de ardere a grăsimilor tren t3 nu vor fi rezolvate de faptul că vei arăta mai frumos. Aceste probleme pot fi ajutate prin începerea unei lucrări de autocunoaștere, dacă vă dați seama cumva că feminitatea nu se referă doar la mărimea rochiei.

Dacă începeți să recunoașteți, să comunicați și să vă realizați dorințele înăbușite, nevoile neîndeplinite din spatele obezității, puteți întrerupe o dietă cu mai multă încredere. Pentru a slăbi permanent, trebuie să lucrați și la nivel emoțional!

Așa arată dieta unei mame

Articolul va continua în timpul anunțului. Lipsa autocunoașterii Majoritatea femeilor supraponderale suferă de o lipsă foarte gravă de încredere în sine. Această problemă provine din copilărie și o aducem în relația noastră cu noi și chiar alegem un cuplu care să se potrivească stimei noastre de sine actuale. Una dintre pietrele de temelie ale recuperării din lipsa de încredere în sine este creșterea cunoașterii de sine. Nu, nu mă tăia că te cunoști suficient!

Știți cu adevărat propriile voastre nevoi reale? Și ești capabil să-ți exprimi corect familia ta și chiar să realizezi că aceste dorințe se împlinesc? Dacă da, nu trebuie să citiți mai departe. Atâta timp cât mama este acasă cu un copil foarte mic, este firesc pentru o vreme ca nevoile ei mici să fie primordiale.

1. Motivația ta nu este bună

Dar în această lungă perioadă de îngrijire, poate fi uitat că copilul meu nu poate slăbi și eu exist, că am nevoi legitime. De exemplu, să am propria mea seară o dată pe săptămână, pe care o petrec cu ceea ce vreau.

Dacă tu și partenerul tău sunteți capabili să vă numiți propriile nevoi, iar celălalt nu trebuie să-și dea seama ce doriți, atunci aveți șansa de a avea mai multă încredere în sine. Este foarte important să puteți numi ceea ce aveți cu adevărat nevoie și să îndrăzniți să cereți împlinirea lor. Nu vă așteptați ca partenerul dvs. să-și dea seama că aveți nevoie de o pauză acum, iar apoi, când veniți acasă, puneți-vă singur ordinea în grădiniță! Cred că știi șansele acestui lucru.

Dar dacă îl ceri în mod deschis, nu trebuie să petreci întreaga seară răcnind că nu ai mai ajutat nimic. Imagine corporală dramatic rău Dacă cineva se cunoaște mai puțin pe sine, elementul principal al stimei de sine va fi imaginea corpului și va avea de-a face cu aspectul său, va lega succesul de a-l schimba.

De exemplu, asta vă așteptați să recunoască partenerul dvs.

Vine vara, dar nu poți pierde în greutate? Poate fi și o cauză hormonală!

Când una dintre părți trebuie să dovedească o relație, există deja probleme serioase. V-ați întrebat vreodată cât de disproporționat este acest lucru? Și burtica ta? Nu asta îți dă autoritate? Ceea ce îi permiți sau ce își permite el însuși, este motivul pentru care nu-l permiți?

Înainte de a începe o altă dietă, s-ar putea să doriți să vă gândiți la ce fel de recunoaștere doriți.

PIERDERE - primele 10 sfaturi

Mă auzi că sunt lăudat? Cum primiți complimente? Merită să vă complimentez? Sau faceți-o cu un val?

Răspunde doctorul

Câtă recunoaștere acordați cuplului dvs.? Ai dreptate să te aștepți la o revenire? Gândiți-vă, de asemenea, în câte moduri în care copilul dumneavoastră poate pierde în greutate în timp ce vă mănâncă corpul, vă poate face fericit! Tot felul de dansuri, yoga, terapia mișcării îmbunătățesc foarte mult imaginea corpului. Golirea unei relații Un bebeluș copilul meu nu poate pierde în greutate acționează adesea asupra unei relații ca și cum o insulă ar fi încastrată între membrii cuplului.

Boala vă poate provoca și dacă nu puteți pierde în greutate

La început, chiar și cum să mănânci kudampuli pentru a slăbi unul pe celălalt, dar apoi cu viteza luminii îndepărtați-vă unul de celălalt de membrii. Grija pentru bebelușul tău ocupă complet mama și îți lasă mult mai puțin timp pentru a face față relației tale.

Deci, până când copilul va împlini un an, ambii membri ai cuplului vor începe să observe locul vacant. Mama mică, de dimensiuni mari, începe să-și compenseze lipsa de dragoste prin mâncare excesivă.